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女儿太胖了怎么办呢
父亲每天都要说
女儿太胖了
这话说的是不是过分了?
答:
父亲每天都说女儿太胖了,这说不过分,因为父亲爱女儿,每天都提醒她,
注意饮食,适当减肥
,胖超体重会影响健康,父亲天天说是太重示女儿的身体,不是嫌弃她,也不是不爱她,因此父亲很关心女儿,才每天要提醒她,要适当减肥,加强运动,控制食量。
女儿很胖
,多次让她减肥,总是不听,很晚还吃东西,报了减肥训练营,不知怎...
答:
2. 倾听她的想法:给她机会表达自己对于减肥和去训练营的顾虑或者不愿意的原因
。您可以说:“我知道你可能对去训练营有自己的想法,能和妈妈说一说吗?”3.
分享经历或故事
:讲述一些身边人因为健康的生活方式和适当的减肥而改善生活质量的真实案例,让她意识到减肥的积极影响。比如:“妈妈有个同事的...
女儿胖
,还不愿意减肥,
咋办
?
答:
建议你别天天直接念叨,给你女儿鼓励。然后引导她减肥
。其实女儿家到了一定年龄,爱美了,自己就会慢慢减。这时候家长念叨着,效果会反的!我就是个女孩,也胖过,所以能感同身受。你可以慢慢告诉她,可是千万不要天天念叨她胖。直接禁止的语气会适得其反的 ...
女儿
越来越
胖怎么办
?
答:
其次,
增加女儿的体育活动
。运动是减肥的有效方式之一,可以帮助消耗多余的热量,促进新陈代谢。家长可以鼓励女儿参加学校的体育活动,或者一起进行户外运动,如散步、跑步、游泳等。每天保证一定的运动时间,不仅可以减轻体重,还能增强身体素质。此外,家长还需要关注女儿的心理状态。有时候,孩子因为情绪问题...
我10岁的
女儿
有80斤
太胖了
,她很喜欢吃、又不肯运动,
怎么办
?
答:
首先,我们需要了解健康饮食的重要性。我们可以和
女儿
一起制定一份营养均衡的饮食计划,确保她摄入适量的蛋白质、健康脂肪和复合碳水化合物,同时减少高糖和高脂肪食品的摄入。其次,鼓励女儿参与体育活动是关键。我们可以找到她感兴趣的运动项目,如舞蹈、游泳或足球,以激发她的运动兴趣。家长的参与和支持...
我女的
女儿
十七岁了一百五十斤一米六五
太胖
她就是没有意志力,不主动减...
答:
1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,其中“晚吃少”是减肥的关键!这里有三点必须注意:一是必须吃早饭。不吃早饭的人,容易
发胖
。因为经过一夜睡眠,身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食,人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量,不吃早餐使人在午饭时出现...
我
女儿
14岁,身高155,体重150斤,胖的都走形了,走在马路上别人都对她...
答:
饭做少点,菜清淡点,控制好每一餐,多拉她去活动,骑单车,爬山,等。要让她觉得有趣就可以。
我
女儿
11岁.140公分,55公斤,是
肥胖
儿童,可是你吃什么都香,不挑食也不...
答:
方法1、早上起来记得一定要喝一大杯温开水——排毒 方法2、每天每顿饭不要吃太多,分多次吃(那个时候我一天吃五顿,但量都不大)方法3、减肥期间我拒绝油炸、辛辣、过咸等食品,拒绝果汁、碳酸饮料、膨化 食品、洋快餐、沙拉,只喝水和酸奶 方法4、饭前肯定会吃个水果让肚子有饱腹感 方法5、晚上六...
...了。身高一米三,体重80斤。请问一下,现在应该
怎么办呢
?
答:
应该多运动,比如跳绳,羽毛球,踢毽子之类的。还有多吃蔬菜,少吃肉类。持续一段时间就能长个子了,体重也不会多了。
特别
是春季夏季,对孩子发育特别重要。还有可以多喝鲜牛奶也是不错的。
爸爸千万别说
女儿胖
答:
若你家青少年
女儿
有过胖问题,身为父母的你好心提醒她:「宝贝,你
太胖了
,该减肥了!」结果是,她极可能1公斤也减不下来。若你家青少年女儿有过胖问题,身为父母的你好心提醒她:「宝贝,你太胖了,该减肥了!」结果是,她极可能1公斤也减不下来。根据发表在《JAMA小儿科期刊》一项由美国明尼苏达...
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