女生肾虚的十大症状答:4、黄褐斑 肾气不足,气血运行不畅,不能滋润肌肤,常在颧部出现蝶形的淡黄、黄褐或淡黑色斑块,边界清楚,而且经常伴有月经不调。 5、黑眼圈 肾经经气上注于目,当肾阳虚,不能蒸腾肾水,肾气虚寒就会引起血液流动,流动差就会青紫。 6、手脚冰冷畏寒 肾阳为全身阳气的根本,生命活动全靠阳气鼓动,如肾阳不足,不能湿煦...
女人气虚吃什么好?女人肾虚的症状及表现有哪些?答:若出现脾气虚弱,食少便溏,慢性泄泻等症状,可用山药熬粥煲汤食用。4.红枣红枣能补益脾胃,养血安神。李时珍称“枣为脾之果,脾病宜食之。”对脾虚便搪、胃弱食少、气血不足的人来说,经常服用红枣有很大的益处。5.香菇脾胃虚弱,食欲不振,倦怠乏力的人可多吃香菇,属于发物,麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。专家建议:...