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多吃维生素c能美白吗
吃维生素c
多久
能变白
?
答:
吃维生素c一个月左右就能变白了
,如果皮肤不是很黑的话,变白的时间要短一些,平时可以多吃一些富含维生素c的水果,这样可以提高美白的效率,外出的时候经常撑伞,不要给强烈的阳光照射到,避免影响美白的效果。
维生素c可以美白吗
?
答:
可以
,维生素C又叫L-抗坏血酸,是一种水溶性维生素。维生素c的主要作用是提高免疫力,预防癌症、心脏病、中风,保护牙齿和牙龈等。坚持按时服用维生素c还可以使皮肤白皙。但人体不能合成维生素C,需要从食物中获得。建议在日常生活中,多吃一些含有维生素C的水果,例如:鲜枣、酸枣、山楂、橘子、猕猴桃等。
吃维生素c能美白
祛斑吗?
答:
从原理上看,
维生素C具有美白的功能
。美白针的主要成分中就包含有维生素C。不过长期口服维生素C虽然能增加皮肤中维C的含量,有一定的美白效果。但是血液中维生素C达到饱和后,皮肤中的维生素C就不再增加了。所以利用维生素C的美白功能还需要适量补给。而吃维生素C是不能完全去斑的,但是可以淡化色斑。维生素C...
每天口服维
C可以美白吗
?
答:
口服维生素C能美白
,但是最好每天分时段服用VC。因为维生素C是水溶性维生素,一般来说,4个小时左右就会随着呼吸、流汗、排泄流失。间隔3.5或四小时小时重复补充,可以保证身体中的维生素C含量,得到的美白效果也会更好。2、饭前或饭后半小时吃VC 饭前和饭后的时间口服维生素C,可以让身体吸收维生素C的效率...
维生素C
真的
可以美白吗
答:
维c一般真的
能美白
,但是需要长时间坚持,而且效果也可能不太理想。它由抗体和胶原组成,
维生素C可以
参与脂肪和蛋白质的合成,维持人体的免疫功能,里面所含的羟化与羟色胺,可以保持血管的完整性,促使非血红素铁的吸收等,而且维生素C具有抗氧化,抗自由基,阻止酪氨酸酶的形成。但要注意的是,不能长...
每天一片
维生素c能美白吗
?
答:
能。每天一片维生素c是可以起到
美白
的作用,但是是需要长期
服用
的,短期服用效果并不太理想的同时,也可以配合着维生素e一块来服用,有美白淡斑的作用。
维生素c可以
促进人体内的胶原蛋白合成,可以有效的增加皮肤的弹性,也可以预防皮肤出现老化,所以能够起到淡化脸上斑点,可以改善皮肤的黯淡无光,但是在...
晒黑了
吃维生素c能
白回来吗?怎么吃才有用?
答:
有一定的美白效果。维生素C具有较强的抗氧化作用,可以干扰黑色素的生成,并促进色素快速代谢,因而具有保持皮肤洁白细嫩、防止衰老的功效。其次,
维生素C可以
清除毒素,促进胶原合成,可以帮助修复晒太阳后受损的皮肤组织。因此,晒黑后吃VC有一定的美白作用。2 怎么
吃维生素C美白
1.一天建议分两次吃 因为...
每天口服维
C可以美白吗
?
答:
1、一天建议分两次吃VC 口服
维生素C能美白
,但是最好每天分时段
服用
VC。因为维生素C是水溶性维生素,一般来说,4个小时左右就会随着呼吸、流汗、排泄流失。间隔3.5或四小时小时重复补充,可以保证身体中的维生素C含量,得到的美白效果也会更好。2、饭前或饭后半小时吃VC 饭前和饭后的时间口服维生素C,...
维生素c能美白吗
?
答:
能美白
,想要达到通过摄入
维生素C
来获得美白、抗氧化、促进胶原蛋白合成等效果的话,每天至少需要摄入维生素C1000mg以上。不过
维生素c的
美白作用比较弱,而且不是专门美白的。美白,其实最主要的是要做到严格防晒,日晒是引起色素沉着最常见的原因。
吃维生素C可以
防止晒黑吗?
答:
你好,很高兴为你解答问题!维生素C有美白淡斑的作用,每天坚持吃VC或者
多吃
含VC的水果可以让你变白。但是不能防止晒黑哦!晒黑是有个体差异影响,有些人怎么晒都晒不黑,有些人一晒就黑。所以防止晒黑的话,还是得依靠物理防晒和化学防晒。比如防晒霜和防晒衣太阳伞啦。所以
维生素C可以美白
但不能防止...
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