夏季养生汤煲汤食谱答:夏季养生汤煲汤食谱1 1、夏季养生汤——苦瓜排骨汤 材料:苦瓜500克,排骨400克,葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。 做法:将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成块;排骨洗净切小块。锅中加清水适量,烧开,放入排骨煮去血沫,捞出洗净。锅上火,放入排骨、清水,用大火烧开,撇去浮沫后放入葱段、姜片、绍酒,改用小火烧至排骨熟...
夏季降暑喝什么汤?夏季降暑养生汤有哪些?答:夏季降暑养生汤有哪些?下面为大家介绍。1、夏季降暑喝什么汤1、丝瓜豆腐鱼头汤材料:丝瓜一斤,鲜鱼头一个,豆腐四块,生姜三片。做法:丝瓜去角边,洗净切角形;鱼头洗净,切开两边;豆腐用清水略洗。将鱼头和生姜放入煲里,注入适量滚水,旺火煲十分钟,放入豆腐和丝瓜,再用文火煲十五分钟,调味食用。功效:清热泻火,养阴...
夏季降火喝什么汤 八款养生汤清热去火答:莲子银耳汤,绿豆汤,薏米小米粥,麦片粥等燕窝等,多吃蔬菜,鱼虾,没必要刻意煮什么汤,绿色蔬菜都清火, 秋季养生降火润燥汤: 梨水百合汤。 木耳荸荠汤。 山药银耳汤。 荞麦三七花茶。 薏米蜂蜜汤。 余志强秋天养生汤清热润肺汤怎煲 猪肚银耳花旗参汤 材料:猪肚250克,银耳100克,花旗参25克,乌梅3粒 调料:盐适量、...