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夏天脚崴了肿了怎么办
扭伤脚怎么办
崴脚
后的正确处理方法
答:
冷敷
。崴脚后,扭伤部位内部的小血管会破裂出血,使受伤部位形成血肿,一般要24小时左右才能停止出血和肿胀。而冷敷可使血管收缩,减少出血量,从而有效使受伤部位停止肿胀并消肿。
热敷
。
使用湿热手巾或者热水袋外敷于淤血肿胀部位
,促进淤青部位血液循环,可以有效的减弱血肿情况。但崴脚后不可立即进行热敷,如...
脚被
崴到
为什么有时要冰敷,有时却要热敷?
答:
1、
冰敷
冰敷是使用凉毛巾,或者冰块覆盖在我们的脚踝处,从而使我们的脚踝可以得到有效的镇静止痛的效果,可以帮助我们在很大程度上缓解由于脚崴了所带来的疼痛感。尤其是在夏天,原本天气就十分的炎热,我们脚崴了之后,脚踝一旦肿起来,就很容易出现灼烧的感觉,这个时候如果我们可以
使用冰敷
对我们的脚踝...
打篮球
崴
伤了脚,应该
怎么处理
才是正确的?
答:
可以轻轻的坐下来,然后将腿慢慢的伸开
。打篮球崴伤了脚
让队友帮忙将鞋子和袜子给脱掉
,在这个过程当中,手法一定要轻,要不然就会让患者疼痛。要是普通的崴脚没有伤到骨头,
可以采用冰敷的方法
。
在炎热的夏天可以用冰块敷在受伤处
,这样可以对血液凝固,防止血管破裂出血。在这个时候受伤的这只脚要微微的...
脚扭到
了,
肿了
起来,
怎么办
啊?
答:
1、在伤后肿胀和疼痛进行性发展的时候,
不要支撑体重站立或走动,最好抬高患肢限制任何活动
。待病情趋于稳定时,
可抬高患肢进行足踝部的主动活动
,但是禁做可以引起剧痛方向的活动。
等到肿胀和疼痛逐渐减轻时,再下地走动
,时间宜先短一些,待适应以后慢慢增加。2、扭伤后不可以忍痛练习的 不少人是先...
脚扭伤了
,
怎么
做好的快?
答:
①扭伤早期可用冰袋或用冷水浸泡过的毛巾湿敷肿痛的踝关节。因为
冷敷
可使受伤部位的毛细血管收缩,以防血管继续向外渗血或渗液,从而起到消肿、止痛的作用。 ②冷敷后可在局部肿胀处涂正骨水或贴消肿止痛膏来活血化瘀。 ③受伤48小时后,可用热水或热毛巾
热敷
患处,也可用加热的食醋浸泡受伤的脚踝(...
走路
崴到脚了怎么办
?
答:
1.冰敷和热敷
:在脚崴了以后的24小时之内最好在扭伤的部位进行冰敷,这样可以抑制部位出血肿胀,减少血肿,还可以降低扭伤部位的疼痛感。等到1~2天后在采用热敷的方法对患处热敷,这样可以促进血液的循环。2.固定扭伤部位:如果患者脚崴的比较严重,建议固定扭伤的部位,这样可以预防患者在运动或走路的...
打篮球落地是
扭伤了
脚,脚变
肿了
,怎样
处理
能快速恢复谢谢了,大神帮忙啊...
答:
一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治。 二、正确使用
热敷和冷敷
。扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使...
脚扭伤了
应该
怎么处理
?
答:
对于一般的扭伤,没有出现很严重红肿,可以拿一些冰块马上进行
冷敷
。随后可以去药店买一些跌打酒进行涂擦。涂擦的力度需要足够,不能怕痛而不出力涂擦。只有通过用力涂擦,让跌打酒渗透到扭伤部位,才能够起到显著的效果。之后的一段时间不要让扭到的部位乱动,反复的涂擦药酒几次。可以视处理的效果而定要...
脚脖子
扭伤怎么办
答:
但实践证明,这样处置崴伤的脚是不妥当的。 因为局部的小血管破裂出血与渗出的组织液在一起会形成血肿,一般要经过24小时左右才能修复,停止出血和渗液。如果受伤后立即使劲揉搓,
热敷
洗烫,强迫活动,势必会在揉散一部分瘀血的同时加速出血和渗液,甚至加重血管的破裂,以致形成更大的血肿,使受伤部位肿上加肿,痛上加...
脚扭伤
,第一时间
怎么
做?
答:
正骨后养了半年的伤,痛苦不已。2.受伤后最好穿松宽的鞋子(建议:
夏天
拖鞋,冬天棉拖),有助于淤
肿
部位血液循环。在
脚扭伤
后,在第一时间可采用以上方法来
处理
,但以上方法仅适合于轻微脚扭伤患者,如果是老人或者幼儿,或者是脚扭伤情况严重,那么还是不要自行处理,及早去医院就医为好。
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