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备孕吃单纯的叶酸还是复合的
...
叶酸吃
上?想了解下单独
的叶酸
片
和
那种含有叶酸
的复合
维生素哪种好...
答:
楼主,我刚做完检查,
现在大医院基本都是开复合维生素的
,毕竟吃含有叶酸的复合维生素片比单独的叶酸片营养更均衡,我吃的就是医生给开的爱乐维复合维生素。我特地查过了,爱乐维里面除了0.8mg的叶酸,能比0.4mg叶酸快一倍预防宝宝出生缺陷,还有其它包括铁、钙、锌、维生素A等在内的18种营养元素,一天...
备孕吃单纯叶酸还是
符合维生素?需要提前多久吃?
答:
你好,根据你的问题描述来看,可以在备孕的时候服用普通叶酸补充剂,
到怀孕了之后改服用复合型维生素+叶酸
。复合维生素通常服用较多的品牌有爱乐维、金斯利安等,都可以选择。叶酸也叫做维生素B9,是一种水溶性的维生素。叶酸是人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质,是机体细胞生长和繁殖所必需的物质。在体内叶...
备孕吃复合叶酸还是单纯叶酸
好,该如何吃?
答:
最好是吃复合叶酸
,虽然叶酸的种类有许多,但是复合叶酸中除了叶酸还含有许多其他的利于叶酸吸收的物质,方法就是吃饭之前吃比较容易吸收,希望可以帮到你,
备孕
期吃什么叶酸比较好,单一
叶酸还是
多功能的
复合叶酸
?
答:
关于备孕期吃什么叶酸比较好?
其实纯叶酸和复合叶酸也就是多维片都可以选择
,注意2选1即可,不要重复服用,其次通过食物补充叶酸也是可以的,是保证叶酸片正常服用为前提,然后再吃一些含叶酸高的食材,除此之外还要注意其他营养素的补充,做到饮食多样化,营养均衡为基本原则,不能过于单一或者每天太过固定...
请问
备孕
期间
是吃叶酸
好,
还是吃复合
维生素?
答:
如果孕前3个月吃的是单纯的叶酸药,产检无异常,到怀孕3个月后可以停药,此时胎儿的发育程度加快,
可以选择吃复合维生素来补充其他的营养元素
。如果从一开始吃的就是含叶酸的复合维生素,则整个孕期可以继续服用。复合维生素片除了含有孕妇所需的最佳叶酸含量外,还特别补充了维生素、矿物质和微量元素等成分...
备孕
期间是吃天然
叶酸还是
合成叶酸
答:
另一种就
是
天然合成
的叶酸
,这种叶酸的纯度和吸收率都是最高的,过来人都知道,不需要买太贵的,参杂着各种其他的元素在里面,未准妈妈如果没有特殊身体原因的话,补充最基础的就可以了,没必要买具有保健作用的贵的叶酸,目前孕妈们
吃
的最多的是圣岩堂叶酸。叶酸虽好,但是不可过量的服用。叶酸虽然...
备孕吃
哪一种
叶酸
好一些?
答:
就
是
社区医院免费发放的那种。
叶酸
片的种类很多,只要是国药准字号的都是可以的。孕妈在怀孕后的头三个月内,是需要在医生的指导下适当服用叶酸片的,有利于预防胎儿神经管畸形的发生。孕妈服用叶酸片,是在怀孕前三个月一直服用到怀孕后的头三个月,共需要服用六个月的时间。孕妈在
备孕
期、孕早期不...
备孕和
怀孕期间,
叶酸
补充的必要性
答:
按照推荐量,每天需要摄取0.4-0.8毫克
的叶酸
,这可以通过
复合
维生素片或
单纯叶酸
补充剂来满足。食物中的叶酸如果你在
备孕和
怀孕期间没有特别补充叶酸,但日常饮食中含有丰富的叶酸来源,如各种蔬果,那么也无需过于担心。因为食物中的叶酸同样能够为胎儿提供所需的营养。补充叶酸的必要性尽管食物中含有叶酸,但补充...
备孕
期需要吃那种
叶酸
?哪种效果好?
答:
备孕
期间可以吃爱乐维
复合
维生素片,主要
是
补充人体所需要的复合维生素
和叶酸
,可以用于怀孕前的妇女及妊娠期的妇女。一般
备孕前
三个月就可以开始吃了。在备孕前可以先去医院检查一下叶酸代谢,如果代谢水平正常的话可以吃普通叶酸都行。
备孕
要
吃复合
维生素吗
答:
备孕
要
吃复合
维生素吗 有人认为备孕期间单一
吃叶酸
就可以,怀孕后第三个月开始补充复合维生素。也有人认为选择复合维生素是比较好的,原因有两点,一是因为有一部分女性在吃叶酸之后会影响例假周期,二
是复合
维生素的营养比较全面。复合维生素用于医治疲劳,预防因饮食不平衡所引起的维生素缺乏。体育用途长...
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