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坐飞机去拉萨注意什么
坐飞机去拉萨注意什么
答:
坐飞机去拉萨要注意高原反应,刚下飞机不要快速行走或奔跑,尽量减少体力运动,多喝水休息好吃好
,就算没胃口也要坚持一日三餐,吃好喝好睡好才有体力抵抗高原反应。第一个晚上不要洗澡洗头,晚上睡觉要盖好被子,避免受凉而感冒。拉萨是中国西藏自治区的首府,西藏的政治、经济、文化和宗教中心,也是藏传...
坐飞机去西藏
有
哪些注意
事项
答:
6、洗刷、防晒护肤用品: 这类型的产品最好是选择便携装
,这样简单方便,同时也可以减轻自己的负担。西藏高原气候比较干燥,紫外线强烈,选择护肤品的防晒指数最好是在30以上,还有其他的防晒用品。7、
照相机及相关配件、手机及相关配件
:西藏上随便一处都是美景,都可以成为你旅行中美好的记忆。相机、储...
第一次
去拉萨坐飞机
高原反应严重吗怎么玩
答:
1. 如果你没有高海拔旅行的经验,建议不要选择乘坐飞机直接抵达拉萨
。因为海拔的快速上升可能会引发高原反应。2. 但若选择火车前往,虽然能够慢慢适应高海拔,但路程较长,对于时间有限的人来说不太现实。大多数人没有足够的长假去完成这样的旅程。3. 飞机抵达拉萨后,乘坐机场大巴前往市区,记得遵循“慢...
第一次
去拉萨坐飞机
高原反应严重吗 怎么玩
答:
3、飞机抵达拉萨,可以坐机场大巴回拉萨市内,
一定要记住一个“慢”字,慢慢走路、慢慢吃饭,吃、喝都不要太饱,7分饱就够了
,不然会加重身体负担,高反来得更快。4、还有这么一部分人,可能是少数啊,听说西藏是个疗伤的地方,所以脑袋一热就去了,当然,脑袋热得快凉得也快,3天或者2天之后便想...
明天
坐飞机去拉萨
,吃
什么
药才能防止高原反应
答:
1. 在您初次抵达高原,尤其是到达拉萨的第一天,
请确保充分休息。最初的两天内,避免参与过于剧烈的活动或情绪上的大幅度波动
。前三天至五天内,尽量避免洗澡,尤其是使用热水,因为这可能会加速血液循环,加剧氧气短缺带来的不适,如引发肺水肿。2.
在高原地区停留期间,应尽量避免吸烟
。一氧化碳是烟草...
坐飞机去拉萨
会有高原反应吗 坐飞机去拉萨会有
什么
反应
答:
坐飞机去拉萨
会有高原反应。拉萨位于高海拔地区。不同人的身体会对高海拔,低氧,空气干燥等问题做出不同的反应,这也决定了高原反应的强弱。在高原出现高原反应后应该
注意
休息,可以适量喝一点酥油茶。如果高原反应太严重应该到附近医院就诊。
第一次
坐飞机去拉萨
高原反应严重吗?怎么玩?
答:
3.
飞机
到达
拉萨
,可以坐机场大巴回拉萨。一定要记住“慢”字。慢慢走,慢慢吃,吃东西或喝水时不要太饱。7分钟就够了,否则会增加你的身体负担,高反应来得更快。4.还是有一部分人,可能是少数。听说
西藏
是个疗伤的地方,所以头一热就去了。当然,我的头很快就热了又冷了。过了3、2天,我想知道...
坐飞机去拉萨
会有高原反应吗
答:
为了避免在
乘坐飞机
前往
拉萨
时出现高原反应,建议采取以下措施:1. 提前做好高原反应的预防工作。在出发前一周开始,可以适当服用一些抗高原反应的药物,如红景天、复方丹参片等。同时,保持良好的作息和饮食习惯,增强身体素质。2. 在飞机上尽量保持平稳的情绪和呼吸。避免过度紧张和焦虑,以免加重高原反应的...
明天
坐飞机去拉萨
,吃
什么
药才能防止高原反应
答:
去拉萨注意
事项 1、初上高原,第一天要休息好,前两天避免剧烈活动和情绪兴奋,前3-5天避免洗澡,尤其是热水澡,以免循环加快加剧缺氧,导致肺水肿。2、在高原期间应戒烟,一氧化碳是香烟的重要产物,更易与血红蛋白结合,大量抽烟,会明显加重高原反应。3、日常的用药也备一些,如感冒药,肠胃药,消炎...
第一次
去西藏
要
注意什么
答:
3、可以不要去买如下物品:1、氧气枕头或氧罐。2、红景天口服液、胶囊或葡萄糖口服液。因为
到拉萨
前你不需要吸氧,而红景天临时吃一点是没
什么
作用。实际上,你必须承受一定的高原反应,这叫适应,后几天你会受益。4、初次入藏,最好不要
坐飞机
。这就像爬山一样,坐索道上去的人永远不能体会山川的...
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