坏脾气会造成的后果有什么?答:坏脾气会伤害爱你的人,伤害留在你身边的人,伤害想要保护你的人,伤害你最亲的人,你会失去原来还宠爱着你的他,会失去爱你的朋友或家人,会让路人对你的印象分大减 有脾气是好事,说明你有感情.脾气大得过了,就是坏事了,情绪化,易怒更是不好的表现.如果别人能长时间的容忍的脾气,从始至终都在包容...
长期的负面情绪可能对认知能力产生怎样的影响?答:一个人,他的认知,他的情绪,他的行为应该都是有相关性的,所以在情绪管理里面有一个非常重要的疗法叫做合理情绪疗法,就是通过转变我们的认知来管理我们的情绪的方法,它认为导致我们不良的情绪或者行为后果的,并不是一个事件本身,而是对这个事件,我对他的认知,看法和信念,我们对它的不合理的认知就导致不合理的情绪或...