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哺乳期吃什么可以提高母乳质量
哺乳期母乳
不足?6大解决方法帮你搞定!
答:
新晋宝妈们,遇到
哺乳期
母乳不足的问题,别担心,我们为你提供6大解决方法,让你轻松应对这个问题。1️⃣
增加哺乳
次数宝宝频繁吸吮能刺激乳腺分泌更多乳汁。记得每隔2-3小时喂一次,晚上也别偷懒哦。2️⃣ 吸奶器利用吸奶器帮助刺激乳腺,同时也能储存备用乳汁。3️⃣ 饮食调整为了
乳汁质量
和数量,多吃富含蛋白...
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