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哺乳期什么菜是下奶的
什么菜
吃了奶水又多又补气补血
答:
在哺乳期间如果宝妈乳汁比较少或者是没有乳汁,就会让宝妈感到特别的烦恼。每个妈妈都希望用自己的乳汁来哺乳宝宝,这样比较安全而且也比较经济。乳汁比较少的宝妈在
哺乳期
可以吃一些
下奶的
食物,那么
什么菜
吃了奶水又多又补气补血?1、猪肝菠菜汤 猪肝中的铁元素含量是最高的,可以有效的预防宝妈产后贫血。...
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