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咏春拳教学
咏春拳
基本手法
教学
答:
圈手是咏春里面应用极广的手法,用于变换手的位置,比如由对方外门转到内门,或由内门转到外门。圈手只是一种过渡性的手法。在
咏春拳
里,门分为内门与外门。怎么区分?举例:我以直线冲拳攻击敌人。如果敌手处干我
拳拳
背外位置则敌手在我之外门。而我手在敌之内门。反之,如果敌手处于我拳拳心内位置则敌手在我之内门,...
怎样练好
咏春拳
?
答:
④不需借助位置而发力:
咏春拳
的“攻”与“守”皆以能锻炼到从任何位置都可以发力为原则。换句话说,无论手在何处皆能发力不从心消对方来手或向对方攻击而不需要将手收回或提高已某一位置来帮助发力。(二)“寸劲”乃咏春拳用作攻防之劲力,亦称“弹劲”或“短劲”:这是一种短暂而有爆发性和...
咏春拳
的招式有哪些?
答:
小念头 寻桥 标指 木人桩 六点半棍 蝴蝶刀 ,先学习小念头 ,接着是一些基本训练,日字冲拳,转马、进退马、单黐手、盘手、双黐手、之后开始学习寻桥套路,寻桥为
咏春拳
第二套拳法。 小念头1. 预备式 2. 立正抱拳 3. 正身二字拑羊马 4. 下交叉耕手 5. 上交叉摊手 6. 收拳 7. ...
咏春拳
快速入门技巧教程
答:
训练各种手法、冲
拳
圈步、三脚步进退训练(这是每日热身基础训练)。 第四天, 学习2式肘法-顶、摆(肘法是中阶段杀伤力比较强的技术,冲拳等拳法使用、及掌的使用参照各拳法详解)学习小念头对拆(第一阶段慢速度)单推手(第二阶段训练,提高腰马及调身结构体在劲力对抗下的技术定型,是体会掌握调身及腰马配合的核心...
咏春拳
十二式藤圈手基本功
教学
答:
练习腕部的柔韧性和灵活性,
咏春拳
的招式变化大多表现在腕部。十二式藤圈手枕手 练习向下切桥的发劲方法。十二式藤圈手外廉 为咏春拳的主要手法之一,练习在中线直出直入的`攻防技法之一。有里练阴阳掌为基础,就较易解决此式。十二式藤圈手耕手 为咏春拳的代表手法之一,特点在于中线切面转换手桥...
咏春拳
的基本功训练
答:
咏春拳
基本功三个内容:手法,步法,腿法 手法,步法,腿法也只有三个内容。分别是:摊手,膀手,扶手,转马,进退马,圈马,前后穿心脚,侧踹,铲脚。其余内容都为变化组合而已 基本功的训练阶段:第一阶段:记住原理和原因。这个阶段很重要,这是自我纠正错误的很重要的阶段。如果你不知道如何做才是...
练习
咏春
的步骤是什么?
答:
咏春拳
的训练程序,每一问武馆俱略有出入。然大致上皆以小念头拳套为最初入门功夫,而以木人桩法为最后课程。以下仅为本馆的训练程序(男子班)。 1.拳套 甲:小念头(基本拳套) 乙:寻桥(中级拳套) 丙:标指(高级拳套) 2.黐手及搏击课程 甲:黐单手——手部感觉初级训练课程 乙:黐双手——手部感觉高深...
咏春拳
十二式
答:
邪行仇念 正用精神假想有敌 不可用心 意投於外 一点精神反覆练习 配合由勤 手脚属我 控制随心升肩耸膊 气提不利 意沉身稳 高低无忌发力出招 必第一下 手脚发力 与身无关力无定位 喉咙争膊 嘴不闭气 力发无形动静无碍 语出如宁
拳
争掌膊 也可伤人中路边栏 抛桥窒手
咏春
八...
咏春拳
寻桥
教学
。(全是字的,说详细点)
答:
咏春拳
的第二套拳为「寻桥」,寻桥意即寻找桥手的意思。 「桥」本是指两达地方互通的一种方法,而桥手就是指两个人接触之间的桥梁。人本身就是一个独立的『个体』,你要攻击对方,就必须把力打到对方身上,你绝不可能隔空就把对方打下去,固此一定会有接触对方的一刻,这个接触可以有很多种方法,...
咏春拳
中的“二字钳羊马”要领?
答:
站二字钳羊马一般是半个小时,只要习惯了自己重心就可以了。把重心从膊头逼到脚跟,二字钳羊马是高桩马,两腿分开跟自己的肩膀一样宽,两脚尖微微向内膝盖弯曲。上身吞胸凸腹。
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