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吃完饭后能吃苹果吗
吃苹果
的正确方法
答:
饭后马上吃也不对饭后马上吃苹果也不对
,因为苹果会让食物在肠胃里待太久,影响消化吸收。便秘的朋友别急着吃便秘的朋友可得注意,刚吃完饭别急着吃苹果。因为苹果中的果胶会吸收水分,加重便秘症状。和蛋白质结合易胀气苹果和蛋白质结合会形成不易消化的物质,容易导致肚子胀气。所以,饭后两小时再吃苹果更...
饭后
多久
可以吃苹果
答:
饭后1-2个小时。可以将苹果对人体的益处发挥到最大
,如果在吃完饭后就立即吃苹果,很可能会因为苹果先吸收消化,在身体内产生过多的气体。饭后1到2个小时。可以将苹果对人体的益处发挥到最大,如果在吃完饭后就立即吃苹果,很可能会因为苹果先吸收消化,在身体内产生过多的气体。
请问中午
饭后
多长时间后
吃苹果
比较好?
答:
两小时以后 饭后吃水果容易被先吃下的食物阻滞于胃中
,出现胀气、便秘等症状,给消化带来不良影响,而且苹果中的鞣酸和蛋白质结合生成不不易消化的鞣酸蛋白质,更会是肠胃发胀。所以,饭后两个小时后再吃苹果比较好。"苹果早上吃是金,中午吃是银,晚上吃是铜"所以早上吃苹果是最好的,因为人在早起时...
吃完
早餐
吃苹果
好吗(吃完苹果再吃早餐好吗)
答:
1、早上吃完饭后立即吃苹果是不好的
。2、早上吃苹果一般在饭前空腹吃或者是饭后半小时以后再吃会比较好。如果早饭后马上吃苹果,会导致过多的食物停留在胃部增加肠胃负担,容易导致胃酸过多,出现消化不良的症状,会因此出现腹痛、腹泻等现象,也不利于苹果当中营养成分的吸收。3、苹果营养价值高,每天吃1...
饭后
半小时
吃苹果
是正确的吗?有什么好处,
可以
减肥吗?
答:
回答:病情分析: 你好,
饭后
半小时
吃苹果
是不科学的。在饭后立即吃进水果,就会被先期到达的食物阻滞在胃内,致使水果不能正常地在胃内消化,在胃内时间
过
长,从而引起腹胀、腹泻或便秘等症状。如果人们长期坚持这种生活习惯,将会导致消化功能紊乱。 指导意见: 因此,建议你最好在饭后1-2小时再
吃水果
。这样是...
饭后吃苹果
好吗
答:
不好,
饭后
一小时再吃,而且,
苹果
要洗干净
饭后
应该等几个小时后才
可以吃苹果
?
答:
一般来说最好是在饭前
吃水果
,
饭后
的话最好是在2个小时之后。。。这样不会给胃造成太大负担,而且还
可以
更好的吸收水果中的营养物质。。。
什么时候
吃苹果
最好
答:
2、
饭后不
要立即吃 如果
吃完饭之后
立即
吃苹果
,你的胃既要消化水果,同时又要消化吃进去的主食。苹果产生的果糖会在你的胃里面发酵,生成有机酸,从而使得你肚子消化不良,造成肚子疼或者拉肚子的状态。3、空腹最好不要吃 空腹
能不能吃
,其实是有两种声音的。有的人认为空腹吃苹果,很容易消化,能够...
饭后多久
可以吃苹果饭后
多长时间
能吃苹果
答:
1、在
饭后
半小时
吃苹果
比较理想,或者是在饭前吃也比较理想。建议不要在进食之后马上吃苹果,吃饭之后
吃水果
容易被前面吃下的食物滞留在胃中,出现胀气、便秘等症状,会给消化带来不良的影响。2、其实,饭前半个小时吃苹果比较好,这样
可以
减少热量的摄入,对身体有好处。有胃肠道疾病的患者,一般要求禁止...
饭后
多长时间
可以吃苹果
?
答:
饭后
1小时
可以吃苹果
(水果)。饭后1小时吃水果最好。水果中许多成分均是水溶性的,饭前吃有利于身体必需营养素的吸收。另外,水果是低热量食物,其平均热量仅为同等重量面食的1/4,同等猪肉等肉食的1/10。先吃低热量食物,比较容易把握一顿饭里总的热量摄入。此外,许多水果本身容易被氧化、腐败,先吃...
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