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吃什么调理胃肠道的功能
吃什么
可以助
消化
?
答:
1、
山楂
山楂中有很多酸性物质以及维生素C,可以有效帮助促进人体胃液的分泌,从而有效增加胃中的酶类,起到消食、化食的功效。2、
酸奶
酸奶含有丰富的乳酸,可以促进消化,帮助我们排泄,同时,它还可以抑制体内霉菌的生长,防止毒物堆积,起到防癌的作用。3、
香蕉
香蕉有助于通便,这个很多人应该都知道...
吃什么
对
肠胃
有好处
答:
1、胃肠道功能欠佳的患者,
可选择益生菌类型药物服用
,益生菌药剂具有调节消化道组织功能,预防胃肠胀气症状发生等作用,常用药物类型有双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素散、复方嗜酸乳杆菌片等;2、
促肠胃动力药物
,可以通过刺激消化道组织、植物神经,具有促进胃肠道组织蠕动,加快体内气体排出等作用,具体药物...
吃什么
东西养
肠胃
答:
一、
奇异果:中含有膳食纤维
、维生素C、维生素A、维生素E、叶酸及
胡萝卜
素等营养物质,具有清热降火、润燥通便的作用。研究表明,吃奇异果可以促进排便,改善便秘症状。二、
海带
:中医专家指出,海带属于碱性食物,可防止血液酸化,有助于润肠通便,而且热量很低,膳食纤维丰富,能加速肠道的运动。另外,海带...
吃什么
养胃又补胃
答:
1、
山药
山药中含有大量的淀粉酶以及多酚氧化酶,这两种物质有很好的健脾胃作用。并且,山药能增强人体的消化、吸收功能,增进食欲,增强体质,对食欲不振、消化不良等症状有很好的疗效。2、
菠菜
菠菜中含有大量的纤维素,纤维素是肠道蠕动的必需品。所以,多吃菠菜可以促进肠道蠕动,防止便秘。而且,菠菜中还含有...
吃什么
能够通便什么食物是利于通便的
答:
1、喝
酸奶
,因为酸奶不仅容易被胃肠道消化吸收,同时酸奶中含有较多的益生菌,有助于调理胃肠道的功能,从而有助于排便。2、吃纤维素含量高的蔬菜,如芹菜、
菠菜
、黄瓜菜、
韭菜
、油菜、苦麻等,有助于胃肠的蠕动,促进排便;未被吸收的纤维素增加了大便的容量,从而引起排便反射,造成排便。3、适当的...
吃什么
最养胃修复
胃肠道
答:
可降低胆固醇并改善胃肠道健康。4. 低脂饮食:高脂肪饮食是引起胃肠道问题的一个重要原因,低脂饮食对于胃肠道的健康有很大的好处。5. 饮食均衡:均衡的饮食可以为身体提供所需的营养,从而维护胃肠道的正常功能。6. 发酵食品:发酵食品如酸菜、
酸奶
、面包等富含益生菌,可以促进肠道健康和代谢。
肠胃
不好
吃什么
可以
调理
答:
减少胃肠道的负担,平时多吃些含维生素a和维生素c的食物,b族维生素的食物。
如牛奶
,
胡萝卜
,西红柿,红枣,新鲜蔬菜,草莓,
酸奶
,等食物。平时应多吃一些粗纤维的食物,这类食物不仅可以增加胃肠道的蠕动功能,帮助消化,还可以预防便秘,减少便秘症状。如麦麸,燕麦片,玉米面,荞面等食物。
胃肠功能
紊乱
吃什么
中成药效果好
答:
一、
胃肠功能
紊乱患者可以选择的中成药有香砂养胃丸、补中益气丸、逍遥丸等,这些中成药在
调理胃肠
、舒缓症状方面有良好的效果。二、详细解释:1. 香砂养胃丸:香砂养胃丸具有温中和胃的功效,适用于胃阳不足、湿阻气滞所致的胃痛、痞满,症状包括胃痛隐隐、脘闷不舒等。其主要成分包括木香、砂仁、白术...
吃什么
食物能
改善胃肠道功能
答:
改善胃肠道功能的食物一个是好消化的,比较软的,不刺激胃的,如小米粥,馒头,土豆,茄子,豆腐等,还有一个就是可以增加肠道益生菌的,如
酸奶
,活菌奶,乳酶生等,可以促进肠道的吸收消化。不要吃辛辣的食物,不要吃冷饮,不要喝酒 都会刺激胃。
牛奶
,豆浆可以喝,但是不要空腹喝。改善胃肠功能除了...
吃什么
东西可以
调理肠道
答:
尤其是患有慢性胃炎患者,过量吃寒性食物会损伤肠胃,引起反胃、腹痛、腹泻、恶心等症状,喝红糖水则可以
调理肠胃
,这是因为红糖性热,中和了寒性食物的寒性,加强了胃部的血液训话,而且红糖还有暖胃驱寒
的作用
。三、酸奶 每个人的口味不同,有些人爱吃辛辣、酸甜的食物,而有些人则喜欢清淡的食物。
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