晚上失眠怎么办?答:1.对入睡难的患者,首选艾司唑仑或扎来普隆,起效快,作用时间长,服用基本和正常睡眠相当,醒来无不适感。 2.对夜间醒来次数多、焦虑型、早醒者,可选用氟西泮或三唑仑,作用时间长,起效快,也和正常睡眠相当,醒来无不适感。 3.对于情绪恐惧、肌肉疼痛及精神紧张所致的失眠,可睡前服用0.2g氯美扎酮。 4.对于...
周如钢华盖美文摘抄答:倒出一把艾司唑仑就往嘴里塞。临近凌晨,好不容易有了片刻的睡意,楼下女人在隔壁的呼噜声里开始大声呼叫她的儿子,起来了,穿衣服了,吃早饭了,要迟到了。前前后后重复无数遍,像个复读机,唯一没有规律的是分贝,时而大时而小。不同的分贝里,随时夹杂着楼上邻居家的狗吠声。 有时真的觉得撑不下去了,若是一个...