为什么我光吃不长肉,我长得还挺好看的,就是因为太瘦了...答:回答:您好:体型消瘦和体质是有关系的,营养,睡眠,小肠吸收功能都是很重要的,如果想增肥主要有二个好办法。 1多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃夜宵多为没有营养刺激性的食物应该少吃,不能增加肠道功能的负担,营养主要...
人很瘦,吃东西也不怎么吸收,怎么办答:人很瘦,吃东西也不怎么吸收,怎么办 我来答 3个回答 #热议# 【帮帮团】大学生专场,可获百度实习机会!匿名用户 2013-08-30 展开全部 朋友试试以下方法 选择几个噢 增肥就要这样吃 第一:每天正常的三餐都能按时吃,一般吃蒸,炖,煮的肉类,尽量多吃面食,睡觉前再加一餐面食或者牛奶搭配饼干。吃只能吃...