66问答网
所有问题
当前搜索:
前两天抽烟喝酒会血压高吗
做什么样的运动可以使臀部变小
答:
而我们正常晚餐所吃下的东西需要5个小时才能被完全消化掉,这多余的热量,日积月累会造成皮下脂肪堆积过多,肥胖的命运也就悄然降临了,所以要牢记晚上九点以后绝对禁止进食。 有人说:九点前我就饿得难受,怎么办?那就吃苹果吧。苹果可以减肥。苹果可以调理肠胃、止泻、通便、消食化积,可以治疗
高血压
,降低血中胆固醇...
怎么样才能快速戒烟?
视频时间 00:34
我想知道一些健康生活的小常识和小知识~越多越好~!
答:
30、女性不宜喝茶的五个时期: 月经来时,孕妇,临产前.生产完后,更年期 31、
抽烟
,关系最大的是 肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关 32、
饮酒
导致肝硬化 .引发肝癌 33、吃槟榔会导致口腔纤维化, 口腔癌 34、食物过于精细,缺乏纤维; 含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌 35、食物过于粗糙, ...
能帮我找些健康小帖士和小的笑话吗?小弟拜谢!!
答:
37、不
抽烟
。拒吸二手烟。 38、适量
饮酒
,不拚久。不醉酒。 39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。 40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。 41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。 42、每天摄取均衡的饮食,不过量。 43、维持理想体重。不过胖。 44、保持规律的生活与运动。 45、保持轻松愉快的心情。 46、正确饮食...
百度知道的朋友帮帮我吧
答:
3.避免参与往常习惯
吸烟的
场所或活动。 4.餐后喝水、吃水果或散步,摆脱饭后一支烟的想法。 5.烟瘾来时,要立即做深呼吸活动,或咀嚼无糖分的口香糖,避免用零食代替香烟,否则会引起血糖
升高
,身体过胖。 6.坚决拒绝香烟的引诱,经常提醒自己,再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。 如何度过戒烟最难熬的前5天?提供...
棣栭〉
<涓婁竴椤
22
23
24
25
26
27
28
29
30
33
其他人还搜