66问答网
所有问题
当前搜索:
初中生几点睡觉几点起床最好
初中生
一般
几点睡觉
?
答:
初中生作息时间如下:早上:6:30-7:00:起床、洗漱、整理床铺
。7:00-7:30:早餐时间。7:30-8:00:上学前准备。上午:8:00-12:00:学习时间,包括上课、听讲和完成作业等。中午:12:00-13:30:午餐和休息时间,建议进行适当的午休。下午:13:30-15:30:继续学习,参加课外活动或进行...
初中生
一般
几点起床
?
视频时间 6:00
初高中
生几点睡觉几点起床合适
?
视频时间 8:20
初中生
学习很累,早上
几点钟起床合适
呢?
视频时间 6:30
初中
学生要晚上
几点睡
早上要几点了
起床
?
答:
一般的都是
初中
学晚上10点半睡,早上...一般是在学校要求到校时间提前一个小时 ~ 一个半小时的时间醒。初三的学生有的11点30睡,晚的12点睡。
中学生
早上
几点
起来
最好
视频时间 21:00
初中生几点睡比较合适
答:
1
初中生
最佳睡眠时间 小编认为,初中生这个阶段正是长身体的阶段,因为平时的学业也还是很忙的,所以起码要保证八个小时的睡眠,早上大概在5、6点钟
起床
,晚上9点~10点
睡觉
。如果有什么特殊的事情,上下浮动一些也是可以的。初中生还处于
比较
年轻的时期,身体和心理还在发育的阶段,所以初中生一定要养成好...
初中生
晚上
几点睡觉好
答:
一般来说
初中生
晚上九点半左右睡就是
比较合适
的,夏天可以稍微晚一点。但无论如何也要尽量在十一点之前躺
好睡着
,这样就可以。
起床
时候尽量春夏早起,六点钟左右,秋天六点半,冬天可以稍微晚一点,七点钟是比较合适的。
初中生
睡眠应至少保持在几小时,
几点
前
入睡
,几点前
起床
,最佳
睡觉
时间...
答:
一般
初中生
的年龄,身体在9点多就会发出睡眠信号了,早上6点应该
起床
了,夏天最晚10点也要上床
睡觉
了,早上可以6点前起来,冬天要早睡,晚点起来,一般在7点前起来就可以。因为这时候是长身体的时候,所以要注意休息,要经常运动,但是不要做大量运动,那样身体负荷过重,就会停止生长,把精力花在修复...
初中生
早上
几点
起来
最好
答:
10点到11点这段期间是长身体的时候,这段期间要
睡着
。6点起
最好
。这要保养得就会很好。
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
中学生应该几点睡觉几点起床
初中生最好几点钟睡觉
初中生最晚几点睡觉
初中生几点起床比较好
初中女孩最好几点睡觉
应该几点起床几点睡觉
初中生几点起床合适
初中生几点睡觉
初中生几点就要睡觉