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儿童缺锌缺钙怎么补充
儿童
缺
缺锌和钙
吃什么好
答:
回答:你好,孩子缺锌和钙要及时补,给孩子补锌和钙,
食补
是比较好方式,可以同补,最符合机体代谢需求。 含钙食物:虾皮、虾米、茶叶、雪里红、台菜、口蘑、泥鳅、紫菜等。 含锌食物:蛋黄、动物瘦肉、肝脏、黑芝麻、棒子、牡蛎、核桃等。 很多人都会缺钙和缺锌,只要不是缺得很严重,一般通过食补就行了,另...
宝宝
补钙补锌的秘诀
答:
宝宝
的健康成长离不开全面的营养
补充
。补钙补锌是宝宝成长过程中必不可少的一部分。那么,宝宝补钙补锌的秘诀是什么呢櫓母乳喂养是最佳途径母乳中富含
钙
元素和锌元素,尤其是初乳,含锌量超级高。而且,母乳中的钙和锌吸收率高达62%,是宝宝补钙补锌的最佳途径。如果母乳不足,配方奶也是不错的选择哦。拏牛奶是得力...
宝宝缺锌钙怎么
办
答:
病情分析:您好,食物中深海鱼虾和贝类含锌比较好,钙以肉蛋奶含量高。假如
宝宝
检查
缺锌钙
,可以补充葡萄糖酸锌钙口服液。意见建议:建议您给宝宝合理膳食,多吃鱼虾蛋奶,多喝水,注意卫生和保暖,适当
补充钙
锌和鱼肝油,多参加户外活动。深海鱼虾和贝类含锌食物中深海鱼虾和贝类含锌比较好。讀肉蛋奶含
钙钙
以肉蛋奶...
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