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健脾养胃食谱大全及做法
孩子
养胃食谱
答:
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南瓜山药粥
材料:山药40克,南瓜40克,大米20克,盐适量。做法:1、将大米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥干水分;山药去皮洗净,切成小块;南瓜洗净,切成小丁。2、锅内加水,将大米下锅,用大火煮沸,然后放入山药、南瓜,改小火继续煮熟。3、待粥稠时加盐调味即可。营养提示:南瓜含...
冬天
养胃
汤
食谱大全
答:
健脾养胃汤的做法
第一道汤:茶树菇炖排骨汤
材料:排骨250克、茶树菇30克、胡萝卜半根、姜4小片、盐适量。做法:排骨切块洗净备用。茶树菇提前半小时泡发好。胡萝卜去皮切滚刀块,姜切片备好。锅下水烧开后,放入排骨焯水,然后洗净排骨表面浮沫。将排骨、茶树菇、胡萝卜和姜片放加内胆里,加入适量的...
健脾养胃
汤煲汤
食谱大全
答:
一、猪肚炖山药汤
用料:猪肚、山药、枸杞、姜、盐等。做法:1. 猪肚清洗干净,切片备用。2. 山药去皮,切段;枸杞洗净。3. 锅中加水,放入猪肚、姜片,大火煮沸后转小火炖煮。4. 炖至猪肚熟软,加入山药段继续炖煮。5. 炖至山药入味,加入枸杞和适量盐调味即可。功效:猪肚健脾养胃,山药滋阴养...
宝宝
养胃健脾食谱
答:
1、宝宝健脾养胃喝土豆南瓜汤
主料:土豆、南瓜。配料:杏脯、红枣、枸杞、盐、蘑菇精。做法:把土豆和南瓜切小块,杏脯、红枣切小粒,枸杞泡水。锅里放入少许油,把切好的土豆和南瓜倒入翻炒几下,加水,再加盐和蘑菇精少许。把2倒入高压锅,加入切好的杏脯、红枣以及泡好的枸杞,焖5——8分钟(也可以在炖...
简单又很
养胃
的汤都有哪些
答:
制法:先将鸭肉炖30分钟,然后加入冬虫夏草、百合再炖20分钟,调味后饮汤并食虫草和鸭肉
。功效:健脾养胃并润肺补肾。适应:脾胃虚弱、肺肾不足,元气亏虚的患者。双鱼汤 原料:花胶100克,鲜鱼腥草100克 制法:花胶用水泡半天,切成细丝,加入1500毫升水,旺火烧开后,改小火熬煮约50分钟,再加鲜...
养胃
汤有哪些,养胃药膳汤
食谱大全
答:
煮至熟软,放入桂圆肉及砂糖调味即成。胡椒猪肚汤:先将猪肚洗净,把猪肚切块放入装有清水的锅内,再加入白胡椒,煲两个小时左右,再加入食盐、料酒、味精即可食用。鹌鹑
健脾
汤:鹌鹑两只、瘦肉250克、党参15克、淮山50克。将鹌鹑宰洗干净,其他各料也分别洗净后共置锅内,加水煲两小时。
十大最
养胃
的汤
答:
做法
:入锅加水,大火煮开后,转小火炖煮2小时。功效:补血养颜,
健脾益胃
,对于女性来说是非常好的美容
食谱
。三、莲藕红豆章鱼煲猪脚汤 材料:莲藕800克,红豆、莲子各50克,红枣5个,章鱼干1只,猪踭500克,陈皮1/3个,生姜3片。做法:各物洗净,莲藕去节、切段;红豆、莲子、章鱼稍浸泡;红枣...
养胃食谱
视频时间 00:42
平时吃什么食物可以
养胃
视频时间 00:54
养生
食谱
有哪些?
答:
做法
:山药洗净去皮切块,花生、红枣洗净。大米放入锅中煮粥,待粥煮至半熟时,加入山药、花生、红枣,继续煮至全熟即可。功效:红枣具有补气血、健睥胃的作用;花生连红衣一起食用不仅
健脾和
胃、滋养调气,还可以补血;山药补
脾养胃
、补中益气。本粥养脾补血,滋养容颜。3. 黑豆柿饼粥 材料:黑皮青豆...
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