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低嘌呤水果一览表
哪些是属于
低嘌呤
的食物啊?有详细的举例吗?
答:
4、水果类
苹果、香蕉、红枣、黑枣、梨、芒果、橘子
、橙、柠檬、莲、葡萄、石榴、桃、枇杷、菠萝、桃子、李子、金柑、西瓜、宝瓜、木瓜、乳香瓜、葡萄干、龙眼干。5、海鲜类
海蜇、海参、海藻
。海蜇、海参等每百克含嘌呤只有4-5毫克,比大米的嘌呤含量(每百克18.1毫克)还低。
尿酸高,能吃什么
水果
好
答:
第一种水果是梨
梨性凉,味甘,有生津、清热、化痰的作用。梨子的水分是比较充足的,而且基本不含有嘌呤,是属于一种碱性的食物,不管是急性和慢性的痛风患者都可以吃 第二种水果是葡萄 葡萄性平,具有补气血、强筋骨、利小便的作用,葡萄也是一种碱性的水果,含嘌呤比较少,果汁水分比较充足,利于痛风...
低嘌呤
家常菜谱有哪些
答:
(7)海鲜:海蜇、海参、海藻
。海蜇、海参等每百克含嘌呤只有4-5毫克,比大米的嘌呤含量(每百克18.1毫克)还低。(8)其它:西红柿酱、花生酱、果酱、酱油、冬瓜糖、蜂蜜。油脂类、薏苡仁、干果、糖、蜂蜜、动物胶或琼脂制的点心及调味品等。
哪些食物不含
嘌呤
答:
大蒜、蒜头、葱、姜、木耳等
4、水果类:各种鲜果及干果,果汁,果酱等 5、 饮料:淡茶、碳酸饮料(苏打水、汽水、可乐等),矿泉水、咖啡、麦乳精、巧克力、果冻等 6、 其它:各种油脂和糖类(本身虽不含嘌呤,但是应当适当选用),蜂蜜、猪血、鸡血、鸭血、海蜇、动物胶或琼脂制的点心及其调味品。
降尿酸高的十种最佳
水果
降尿酸高的十种最佳水果有什么
答:
6、葡萄是很多人的最爱,酸甜可口,种类繁多,不同种类的葡萄,口感不一。尿酸高的患者,主要是因为体内的嘌呤代谢异常导致的,而葡萄是一种
低嘌呤
的
水果
,且能补气血,利小便,非常适合尿酸高的朋友食用。7、在炎热的夏季最离不开的水果就是西瓜了,它不仅能够补水解暑,而且汁多味甜,西瓜的全身都...
对于高尿酸患者来说,
水果
到底能不能吃呢?
低嘌呤
食物有哪些呢?_百度知 ...
答:
尿酸高,吃什么
水果
就好对于尿酸高的人来说,大部分水果都可以吃,因为大部分水果都是
低嘌呤
食物,降低尿酸的效果非常好。樱桃、香蕉和西瓜特别好。樱桃是碱性食物,尿酸在碱性环境中的溶解度远高于在酸性环境中的溶解度,可以溶解增加的尿酸。因此,樱桃是尿酸高患者最适合食用的水果。香蕉是水果中钾含量...
低嘌呤
家常菜谱有哪些?
答:
苏打饼干、黄油小点心等。2.奶类:鲜奶、炼乳、酸奶、奶粉、冰淇淋、麦乳精等。3.肉类与蛋类:鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、猪血、鸡血、鸭血等。4.蔬菜类:白菜、卷心菜、芹菜、茼蒿菜、甘蓝、茄子、瓜类、番茄、萝卜、洋葱等。5.水果类:
苹果
、香蕉、红枣、西瓜、木瓜、香瓜、柠檬、葡萄、石榴、桃等。
吃什么食物可以降低
嘌呤
值
答:
减少嘌呤的摄入量能有效减少体内嘌呤的含量低嘌呤值食物:芥菜、花菜、海带、白菜、萝卜、番茄、黄瓜、茄子、洋葱、土豆、竹笋、桃、杏、
梨
、香蕉、
苹果
等是低嘌呤食物,应多吃。多吃生菜及水果,果汁是最佳选择。1、芥菜。中国各地栽培。叶盐腌供食用;种子及全草供药用,能化痰平喘,消肿止痛;种子...
低嘌呤
食物有哪些
答:
(3)荤食:蛋类以及猪血、鸡鸭血等。(4)蔬菜类:大部分蔬菜均属
低嘌呤
食物。(5)
水果
类:水果基本上都属于低嘌呤食物,可放心食用。(6)饮料:苏打水、矿泉水等。(7)其它:酱类、蜂蜜。油脂类(瓜子、植物油、黄油、奶油、杏仁、核桃、榛子)、薏苡仁、干果、糖、蜂蜜、海蜇、海藻、动物胶或...
低嘌呤
食物菜谱
答:
促进尿酸排出,防止形成结石,一般6—8杯/天。多吃碱性食物(蔬菜、
水果
、奶类),尿酸为酸性,碱性食物的代谢产物为碱性,可以促进尿中尿酸的溶解,促进排出,防止形成结石。低盐饮食。食盐中的钠能促进尿酸沉淀,且痛风患者多合并有高血压。禁酒。乙醇能促进
嘌呤
转化为尿酸,饮酒是痛风发作的主要诱因。
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