有人得过焦虑症吗?我的症状是开始是考试紧张,胸口堵得慌,现在是一做题...答:回答:你好,你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系. 建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥,可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动
你身边有焦虑症的人吗?该如何和她相处?答:其实我就经历过焦虑症,不过很多年了,出来之后基本完善了性格,整个人都变了。其实焦虑症的人都很好相处,他们外强内弱,一般人帮助不了他们太多,因为这都是内在的东西,只希望普通人能多理解他们,善待他们,因为焦虑症确实还是很痛苦的 作为心理咨询师,我身边经常有你说的有焦虑症的人;同时作为普通人,我在生活中也遇...