一天背完一本书,懒人记忆法答:①用关键词,比如上面撒贝宁事例,只需要记住人名、画重点、背整本书,三个关键词,再填入就会容易的多。简单的例子,能明白方法就行。 ②背整书框架,这里针对第一条二点,把所有知识串联起来记。别拿起书就背,先把目录记住看明白。其实就是建立整体意识,也是在自己脑子里建了一个思维导图。 ③结合艾宾浩斯记忆法复习...
一天背完一本书,高效的背书记忆答:作为多年研究学习方法的脑力工作者,今天就和大家聊聊背书的思路,让记忆力像开挂一样 ☑背书共分成4个能力层次:了解,熟悉熟练,精通。 1、了解 这是豪基础的层面,可以先从目录开始着手,因为目录汇总了这本书主要交代的内容。 我们可以用思维导图做个简单概括,一级分支是章节,二级分支是小标题,三级分支是段落的关键...