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人体需要六大营养素是什么
人体
所
需要
的
六大营养素
分别是油脂蛋白质维生素水矿物质和
什么
答:
人体所需要的六大营养素分别是油脂、蛋白质、维生素、水、矿物质和什么?正确答案:
碳水化合物/糖类
人体需要
哪
六大营养素
以及哪些微量元素?
答:
回答:
糖类、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐是人体所需的六大营养素
,前三者在体内代谢后产生能量,故又称产能营养素。
人体需要
的
六大
类
营养物质
,分别是___、___、___、维生素、水和无机盐...
答:
食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐
,蛋白质是构成人体细胞的基本物质;糖类是人体最重要的供能物质,脂肪是人体内备用的能源物质,维生素既不是构成组织的主要原料,也不是供应能量的物质,但它对人体的各项生命活动有重要的作用;无机盐是构成人体组织的重要原料.水是细胞...
人类的食物中含有
六大营养
成分___、___、___、___、___、___,第七类...
答:
人类所需要的营养物质主要有糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素等六大类
,现在把膳食纤维列为第七类营养元素.膳食纤维主要存在于蔬菜、水果、海藻和粮食等植物性食物中,纤维素等膳食纤维能促进胃肠的蠕动和排空,所以多吃一些富含膳食纤维的食物,就会排便通畅、降低人体内过高的血脂和血糖,有利于...
人类赖以生存的
六大营养素
出处
答:
按照于
人体
的
需要
,我们将营养素分为六大类。人类赖以生存的
六大营养素是
:第一碳水化合物,也叫做糖类。主要是存在于我们的主食当中,例如米饭,面食,土豆,面包,饼干,红薯中。我们的能量主要是来自于这一类物质。人类赖以生存的六大营养素是:第二蛋白质。可以说,没有蛋白质就不会有生命,可见蛋白...
营养学上的
六大营养素
,我们
身体
缺乏哪两种会让人感到不舒服?
答:
营养素
包括:蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质(包括常量元素和微量元素)、维生素、水和膳食纤维。缺少任何一种都会造成健康问题。1.蛋白质是组成
人体
细胞和组织的重要成分,是生命活动的主要承担者。人体缺乏蛋白质,则免疫力下降,
身体
虚弱,四肢无力,容易生病。2.脂肪缺乏造成体重下降、消瘦、皮肤干燥...
六大营养素
中,需求量最少的是
答:
维生素最少,这从每天的进食就能知道,蛋白质、油脂、糖类、维生素、水和无机盐是
人体所需
的
六大营养素
!前三种是供能营养素,需求量很大。水占成人体重的60~70%,占儿童体重的80%以上。可见水的需求量也很多。无机盐是人体重要组成部分,需要量也很大。只有维生素需要量极少,以毫克或微克来表示!
人类每天
需要
的
六大营养素是什么
???
答:
糖类 脂肪 蛋白质 水 无机盐 维生素
六大营养素是什么
答:
六大营养素是
指碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质),前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。主要的作用是机体的构成,提供能量。宏量营养素,除纤维素和水之外,主要为
人体
提供能量,以焦耳或者卡路里来衡量;每克碳水化合物或蛋白质提供4千卡能量,每克脂肪...
六大营养素
的主要作用
答:
六大营养素
:1.蛋白质:是构成
人体
组织最主要的营养素,也是体内物质主要的输送者。功能:供给能量。调节生理机能。维持人体生长发育,构成及修补细胞、组织之主要材料。奶类、肉(蛋、鱼、豆)类。2.醣类:是人体日常生活热能的主要来源。功能:供给能量。 帮助脂质在体内的代谢。 形成人体内的物质,...
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