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二型糖尿病运动能多吃饭吗
糖尿病运动
后
能吃东西吗
?
视频时间 00:51
二型糖尿病
应该怎么
锻炼身体
?
答:
具体运动要根据患者年龄、身体状况以及是否存在其他疾病来决定,
一般建议糖尿病的患者餐后半小时再适当活动
,每次活动不要超过半小时,通过测量运动时的心率提高不超过20次/分。2型糖尿病患者除了通过锻炼方式促进症状恢复以外,还要调整饮食结构,避免摄入含糖量高的食物。
日常生活中,
糖尿病
患者应注意哪些方面?
答:
不管是一型糖尿病,还是二型糖尿病,
糖尿病患者均不能空腹运动
。一定要在吃完药、吃完饭以后,休息半个小时,再去做运动。建议做有氧运动,如轻松的散步、游泳和跳舞。不建议做无氧运动,如短跑、举重、拔河、俯卧撑等。三、用药 如果通过饮食和运动,患者的血糖并不能控制在理想的范围内,建议患者找...
糖尿病运动
后
能吃东西吗
答:
如果很严重,你剧烈运动的话也不行,等血糖降低以后,再加强运动。运动后,患者可以适当补充些营养,
但是不能吃太甜或是太腻的食物
。3、糖尿病患者如何注意饮食 二、糖尿病术后如何护理 1、糖尿病术后注意事项 手术后早期,胃动力没有完全恢复,当吃的东西过多就会呕吐或不舒服,若胃有感觉不适,...
糖尿病运动
注意事项?
答:
●
注射胰岛素的糖尿病人每进行30分钟的中等强度运动,要进食10g~15g糖类食物如2块饼干
。● 注意监测血糖:如果你想多运动一段时间,那么在你打算换一个运动专案或者原有的运动专案强度加大、时间变长时,最好每隔30分钟就测一下血糖。● 如运动中出现胸闷、胸痛、头晕眼花、心跳缓慢、意识丧失甚至血压...
对于
2型糖尿病
的患者,在
运动
方面有什么需要注意的吗?
答:
1、轻度的
二型糖尿病
患者,如果进过单纯的饮食控制和
运动
疗法,即可达到血糖控制的目的,运动的时候不会出现低血糖就可以像正常人一样参加运动治疗。2、中度二型糖尿病患者,最好在进餐半个小时或者一个小时以后进行运动,一般不要超过一个小时,这样有利于餐后血糖的下降。如果血糖下降不十分满意,还可以适当...
患有
糖尿病
的人血糖控制正常后,饭量能增加吗?
答:
罹患
糖尿病
的人大多是
吃饭吃
得太多,吃得太快而且不
运动
,这样的人容易罹患。因为他们血液粘稠,血液污浊,所以这样情况下血糖容易升高。血糖好不容易控制了,一定要改善饮食习惯,为什么非要增加饭量呢?增加饭量,吃这么多不健康的时候反而会增加你的身体负担。所以好不容易调理好的身体,一定要好好珍惜,...
糖尿病
患者餐后
运动
,最好是在哪个时候开始最好?
答:
引言:
糖尿病
患者餐后是需要进行
运动
的,但是在吃完饭之后,最起码等到一个小时以后再开始运动,要不然的话还可能会对身体不利,一个小时之后运动有利于食物的消化吸收。如果说吃完饭之后马上运动,还可能会出现消化不良,胀气,腹痛的情况。一、吃完饭之后一个小时再运动 糖尿病患者他们的血糖是需要...
身为
糖尿病人
,要控制体重是少吃好还是
锻炼
好呢?
答:
除此之外,
糖尿病
患者一定要
多吃
一些蔬菜,蔬菜当中并没有糖分,而且蔬菜当中有很丰富的膳食纤维,也是能够让糖尿病患者的血糖降低。二、糖尿病患者的
运动
注意事项。糖尿病患者如果是想要进行运动的话,小编也是建议大家最好是不要选择去进行一些剧烈的运动,剧烈的运动会让糖尿病患者的身体感觉到非常的不...
控血糖,是
吃
三餐好,还是少吃多餐好?
答:
阿弥陀佛。我认为定时
吃饭
好,可以不吃晚餐。少
吃多
餐,如果吃饭的次数多了,您就不一定能控制住吃饭的量。五戒十善、吃素食、六和敬、念佛是一切病的药,也是一切病的疫苗。
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