66问答网
所有问题
当前搜索:
乙肝患者如何增重
乙肝
病毒
携带者
可以增肥吗可以吃全脂奶粉吗
答:
一、少吃多餐,但不要盲目增加每餐的饭量
。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较差,一餐吃得 太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数 改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,吃你想吃的东西,能够有效提高 食欲哦。二、除了正规的用餐外,应该适量地吃...
我有
乙肝
我有170高就100斤请问
怎么才能
长胖
答:
如何健康增重,
其主要方法有三大要素:合理饮食、科学训练、规律生活
!不过,这三句话真的是说得容易,做得难。很多人都无法真正做到。 2.
增重者的运动
增重者的运动首先要与减脂者的运动区分开,减脂者以有氧运动为主,而增重者则以力量运动为主,有氧运动只是辅助作用,不必常做! 力量训练对于增加肌肉比例效果非常明显...
男,25,很瘦,有
乙肝
能练肌肉
增重
吗
答:
可以的,不练就费了,除非你是干工地的就不用练,
俯卧撑引体向上走起
大三阳10年以上`改
怎么
保养 人消瘦`175厘米。50公斤。。我只想胖一点...
答:
消除顾虑,保持乐观精神,积极配合大夫的治疗;
◆每日有足够的糖类(碳水化合物)食物,应多食含必须氨基酸较多的动物蛋白(蛋、奶、肉、鱼)
,脂肪要低,维生素要丰富(A、B、C、D均需要),少食辛辣食品,粗纤维蔬菜要限制;
健身 吃什么类型的蛋白粉 有
乙肝
能吃动物蛋白粉吗?
答:
你好,
以健身增肌为目的要吃乳清蛋白
,也就是从鸡蛋清中提取的蛋白质,蛋白含量高,人体易吸收,增重效果好,大豆蛋白因为属于植物蛋白,与人体蛋白不同,吸收不好,效果打折扣。乙肝病人日常饮食就应该
以低脂肪低热量高蛋白饮食为主
,楼主可放心一吃。说实话,运动可以极大的改善一个人的精神身体状态,...
如何
增肥
答:
如何
增肥 本人简介:身高:173-174cm体重:55kg左右肚皮贴后背很瘦极度郁闷请各位帮忙啊注:本人生活还是挺规律,也不熬夜再注:本人是
乙肝患者
... 本人简介:身高:173-174cm体重:55kg左右肚皮贴后背很瘦极度郁闷请各位帮忙啊注:本人生活还是挺规律,也不熬夜再注:本人是乙肝患者 展开 我来答 ...
有医学知识的进来
答:
首先,应增加膳食的摄入量,增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,膳食内容应丰富多样,不挑食,不偏食,饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者丰富...
如果想长胖点该
怎么
安排自己的饮食等``
答:
【饮食篇】 饮食方面,高蛋白质、高热量饮食,是
增重
的不二法门。浓缩的蛋白质与高热量食物,例如重乳酪蛋糕、小西点、小蛋糕等等,少量多餐、餐后适时补充帮助消化的木瓜酵素或综合酵素,以增加食物的消化吸收利用率。 ◎蛋白质的选择 选择优良的蛋白质来源,例如鸡蛋、牛奶、肉类、家禽类等,应占每日蛋白质总量的一半...
90后女孩为捐干细胞
增重
到100斤,干细胞能对治疗哪些疾病?
答:
浙江杭州一位90后女生给一位陌生
病人
捐献造血干细胞,并特意进行身体调养将体重
增重
到了一百来斤。家人得知她做此义举,身边的亲朋好友都支持她,小余认为自己所做的事情并不伟大,能配型成功本身就是一种缘分。干细胞可以用于治疗的范围非常广泛,从遗传类的疾病、神经类的疾病以及内脏、皮肤内的疾病都有...
黄芪是不是不可以乱吃,吃了对
乙肝患者
有没有什么好处或者坏处。如果出虚...
答:
黄芪是很好的补气药,对利水消肿,固表止汗有很好的效果。黄芪中的黄芪多糖可以辅助治疗病毒性
乙肝
。不过黄芪是温补药,所以如果本身有热症,比如感冒发热,口干舌燥,胸闷等的话,就要少服或遵医嘱。除此之外,黄芪是一剂良药。以下有比较详细的信息,供您参考。望早日康复。黄芪多糖是从黄芪中提取的...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
乙肝患者症状
乙肝患者能活多久
如何有效增重
如何才能增重
如何增重最快最有效
乙肝病毒携带者
乙肝小三阳严重吗
乙肝病毒携带者可怕吗
如果增重