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为什么投篮感觉跳不起来
为啥投篮
的时候,就是
跳不起来
?
答:
脚尖蓄力,膝盖微微弯曲,投篮多靠脚步发力就行了,你可以练习练习,
你跳不起来也可能你是投篮是推出去的
。纯属猜测
打篮球时
为何投篮
时
跳不
高
答:
投篮跳不高说明你基本功不扎实,好高鹜远
。你应该负重练习,也可以经常练习。不要羡慕别人的优雅,即使你很菜,多练腕部力量,基本上能够有点优雅。
为什么
我
投篮
时总是不跳
答:
不跳是因为你跳起来投的时候掌握不了力道,投篮的偏差就大
。想跳投主要还在于自己平时的练习。自己练的时候一定要强迫自己先跳起来,投篮手臂不要变形,刚开始可能命中不高,等熟练了就好!
投篮
时
为什么跳不
高?
答:
主要是拿着球身体舒展不开
, 自己感觉不能跳到理想高度再投篮, 这是很正常的, NBA里能像这样干拔的顶多也只有一半 麦蒂科比3分干拔那是别人强 反正平时打球是在跳起的最高点出手就行了 最多再连连跳高,别的没什么方法, 这都是正常的 ...
投篮
时怎么就
跳不起来
呢?
答:
节奏,你投篮的节奏没有跟上你的身体
,当然跳不起来!你让身体去适应球,会很别扭,改善下投篮的方法,让球适应你的节奏,我想会好些
投篮
跳投
为什么感觉
发不出力来
答:
我以前也不会跳投,后来慢慢找到原因了。其实不会跳投有以下这几个原因,主要可能是你的腰腹力量不够,如果你
觉得
你腰腹力量够的话,那就是你的腰的柔韧性不行,经常练习用力往后弯腰,使腰和前腹肌肉韧带拉开到很柔和的状态为止。如果不是这两个因素,那就有可能还是身体不协调,跳投跳投吗,一定是...
上篮的时候
跳不起来
,
感觉
身体是往前冲的。我上篮的时候屁股是撅起来的...
答:
1、你运球跑的太慢了,冲力不够 已致于
跳不
起深来 2、你上的篮的节凑把握的不好或说你在收球的那一步不够熟练,脑子老是刻意的去想,不能随心而动 3、不要习惯于双脚起跳,要练好跑动中的单腿起跳。快速跑动中在每次右脚跨出的时候都可以收球,然后左脚大跨一步,重心随之,用力蹬地,右腿...
我
投篮
跳高了,就没力气投,用力投就
跳不
高,怎样练跳高啊
答:
那说明你的腰腹力量不行 和我最初练跳投时一样,刚
跳起来
就落地,根本没有手上的动作 就是乱扔 现在我跳投已经是年级里一流的准了 我想给你几点建议,想要跳投好首先就得有好的腰腹力量 你需要锻炼那!你可以做仰卧起坐 其次,你得有好的弹速,所以小腿肌肉得好 建议你去跑步,或蛙跳!不用太...
为什么投篮
时总是
跳不
高?如果使劲往高了跳又
感觉
使不上劲
答:
不然球就不会是规则的后转,球在空中的弧线也会受影响,自然命中率也不高。所以,首先你需要练习力量和爆发力,同时,需要很好的腰腹力量,跳投很需要腰腹的,一个强健的腰腹可以让你在空中
投篮
时犹如脚下踩着一块地面一般,投篮自然不会费劲。这是我个人的投篮心得,我投篮就很准哦~而且姿势优美~...
...立定投的时候还蛮准的。可是一
跳起来
。不行了。
答:
第三,
投篮
的高度,就是抛物线可能不够。中投是篮球最基本,同时也是最最重要的基本功,因为通过传球,中投的机会是最多的。你看科比,韦德,跳投占得分的百分之几,突破上篮百分之几你就明白了。正面直接投,瞄准篮脖子,球的最高点要高于篮筐一米左右。侧面练擦板。找到窍门之后其命中率之高叹为观止...
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篮球转身接跳起投篮
起跳投篮被压下来
篮球原地跳起单手肩上投篮
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