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为什么打篮球要绑绷带
打篮球
时用
绷带
绷着脚有
什么
用
答:
防止崴脚
,如果已经崴脚绑上绷带也会有很大帮助,别绑太紧,会血液不通的
打篮球
时
缠
脚踝的
绷带
答:
这种脚踝弹性绷带的材质:涤纶8%、橡胶34%、锦纶58%,
他有一定的弹性 对受伤关节、肌腱及关节炎、韧带,提供支撑、固定和压迫的功效
,并能保持体温,促进血液循环,防止局部过度剧烈运动,而造成的运动伤害。 属于保护运动员各关节,可以在当地体育专卖店买到,...
打篮球
时,带在手上的那个
绷带
叫
什么
?有什么用的?健身的时候可以带吗...
答:
是护腕 护肘的,松紧带做的,有弹性
,运动器材店或者安踏李宁都有卖的,也不贵,看做什么健身,一般做附卧撑可以戴,或者举重什么的。
脚崴了,
打篮球
时在腿上
缠绷带
可以减轻疼痛吗。
答:
可以啊,崴脚的话会有毛细血管的断裂,这样会有出血,
绷带打紧一点的话可以防止继续出血造成淤血,用绷带固定好关节的话也可以减轻疼痛
,但是不建议继续运动,,
那种
打篮球绑
在脚踝的东西是
什么
?
答:
那就是弹性绷带啊,缠在脚上然后穿鞋
可以防滑,同时固定脚踝防止扭伤
询问,关于
打篮球
所用到的
绷带
答:
如果目的在固定肢体,
绷带
结应打在未受伤侧的前方,除非有其他特殊情况。如果两侧都受了伤,则应打结在身体中央。如果必须打结以固定绷带时,一定要打死结。在四肢和身体间,以及在四肢的关节处,要使用绷带时,应尽量加入足够的填料,特别要注意自然凹陷的部位。检查血液循环 在扎好绷带后,应立刻检查...
打篮球
脚老磨破,
缠绷带
有用吗?
答:
NBA里面的人因为运动强度大,体重也太大的缘故才层层包脚的,起到保护踝关节,脚趾的作用,我们一般人没有必要,,楼上说的不错,换鞋看看,厚点的袜子也是不错的选择,脚如果已经磨破了有伤口,就等休息好了再
打球
,前几天我还光脚打了一会呢,不过脚起泡了,这两天一休息又好了,打完球有条件的...
想问一下关于
打篮球
时带护踝的问题?
答:
因此如果可以的话,我们
打球
时最好佩戴护踝。护踝常见的有两种类型,一种是类似
绷带
的缠绕式绑带护踝,这种护踝能够自由掌握松紧度,固定效果强,对于崴伤过脚的人非常适用;另一种是类似套筒式的护踝,这类护踝能够增强踝关节抗扭伤能力,保护跟腱,还有就是冬天戴上能够很好地保暖。祝你早日康复,球技...
打篮球
带护腕有
什么
用?
答:
这个时候带一个护腕可以相对来说的给护腕一些保护,因为护腕其实是对手腕有包裹性,这种包裹性可以加强给手腕周围肌肉一个压力,在这样的压力下手腕的肌肉在使用时就被调动的更加的充分吗,从而保护了我们的关节。所以护腕对于
篮球
运动员的手腕来说是一种很大的保护。其次我们都知道篮球运动员
需要
不停的跑动...
穿
篮球
鞋时
为什么要绑
类似
绷带
的东西
答:
不是
绷带
,是护踝 篮球场上的激烈对抗时有发生,而处在发育阶段的青少年,大多没受过专业训练,如果在一些细节上不注意,很容易受伤。青少年
打篮球
该注意哪些呢?
需要
必要的器材保护。姚明刚进NBA时,一次训练课没戴护踝,就被教练停训。篮球比赛对抗激烈,青少年肌力小、韧带薄,易出现关节韧带拉伤和扭伤。
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