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为什么我全身肉是松弛的
为什么身上肉
特别松
答:
“肉很松”的这种状态,
是因为肌肉量较少,没有充盈的肌肉使皮肤变得紧实形成的(有的人可能体脂并不高)
,虽然很松很软可能手感不错···可是也会缺乏线条感和健康美。想要改善这种状态,就要增加肌肉的强韧,以重量训练为主,有氧训练为辅,多补充蛋白质,让肌肉把你的身体变得紧实、饱满。/iknow...
我身体的肉很松
,怎么办
答:
所谓的肉松,
其实就是浑身肌肉缺乏锻炼,造成肌肉松懈
。一般的解决方法就是做力量训练。肌肉锻炼要从大肌群锻炼开始。人体大肌群有:腿、背、胸、肩。要先从这4个部位开始练起。建议每天一个肌群,比如,周一腿,周二背,周三胸,周四肩,周五腿,依此类推。同一个肌群不要连续两天锻炼,因为大肌...
我才30岁生过两个孩子
全身
上下皮肤肉特别
松弛
怎么回事?
答:
三十岁生过两三十岁生过两个孩子30岁生过两个孩子以后,全身上下皮肤肉比较松弛,
是因为生完孩子以后,可能就是其中上面会有所变化
,所以才会松。
请教医生:
为什么我
无论怎么吃,长不胖呢?很瘦,皮肤肉质
很松
而不紧...
答:
中国医学认为,
体病多因脾胃功能低下,气血不足所致
。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体消瘦,肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗,会有很好的效果。瘦弱测试 一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的...
我母亲五十岁,腿和手臂的肉都很松软,请问是
什么
问题啊 ?
答:
没有
什么
大问题,不是病,是生理现象,人年纪大了,肌肉慢慢
松弛
,加之一班中老年人缺乏胶原蛋白.胶原蛋白是肌肉的必要蛋白质,建议你补充一点胶原蛋白吧.
为什么
有的女人
身上的肉
非常松软
答:
三、女性
身上的肉为什么
柔软女性身上的肉比较柔软,和女性缺乏运动是有一定关系。但最主要的原因还是女性身上的脂肪,相对于男性来说比较多一些,也就是女性身上的肌肉相对男性来说少一些。因为肌肉少,所以女性身上的肉就比较柔软,而缺乏运动也会导致
身体
中的肌肉比较少。女性的皮下脂肪是由脂肪细胞组成,...
身体的肉松弛是
气虚吗如果补气回来会好点吗
答:
回答:问题分析: 你好,根据你所描述的情况,
身上肉
明显的松驰在中医认为通常属于脾气虚所引起的,而在西医通常认为是由于缺乏有效的身体的体育锻炼,从而使身体的肌肉处于一个松驰无力的状态. 意见建议: 你好,根据你所描述的情况,综上所述,建议你可以坚持加强体育的锻炼,就可以使肌肉松驰得到改善,当然再配合...
减肥后
为什么肉很松
难道变成虚胖了?
答:
减肥后皮肤松弛的原因:1、细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化,令皮肤失去弹性。2、
皮下脂肪流失,令皮肤失去支持而松垂
。3、支持皮肤的肌肉松弛,令皮肤也随之松弛。4、其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化,
最后使得皮肤失去弹性,造成松弛
。
为什么
节食减肥后
身上的肉
变的
很松
?应该怎么办啊?
答:
一旦有配合少量运动,那么减肥后,您的肉就不会出现
松弛的
现象。办法:女性而言,推荐瑜伽,可以有效增加
全身
肌肉,减肥的同时可以舒缓身心,其次可以骑单车、爬山、跳绳之类的。男性而言,建议通过比较高强度的仰卧起坐,俯卧撑之类的,协调方面可以通过跳绳,饭后可以散步,早晨可以跑步,这些都是可以的。
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