66问答网
所有问题
当前搜索:
中老年人体虚吃什么补品好
年老体弱
吃什么营养品
答:
体质虚弱的老人,
应当多吃一些动物优质蛋白
,蛋白质可以增强肌肉的力量,维系正常的血管渗透压,能够防止骨折、增强免疫力。富含动物优质蛋白的食物包括
肉类、鸡蛋、牛奶等食品
,还有一些补品比如冬虫夏草、燕窝、蛋白粉等也富含蛋白质。其次,应当补充微量元素和维生素,比如钙片、深海鱼油、鱼肝油、维生素B、维...
体虚吃什么好
?
答:
1.1 补气虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等
。可经常交替选服。 1.2 补气虚药膳食疗方举例: 玉珍鸡:母鸡一只洗净,鸡肚内放入桂圆、荔枝干、黑枣、莲子、枸杞各30g,加调味蒸食,可补气养精: 黄芪蒸鹌鹑:黄芪6-9g,鹤鹑2只共蒸食,可补气虚。 2 血虚:血...
老年人
身
体虚吃什么好
?老年人保健吃什么比较好?
答:
老年人体虚建议吃西洋参比较好
,西洋参性状比较温和,不会让老人觉得不舒服,属于缓慢调理的补品。
老人身体虚弱吃什么
药品或食物进补?
答:
木耳粥可润肺生津
、益气止血、补虚强心,适用于肺气虚弱、体虚多汗、咽喉干痒、大便燥结、慢性便血及痔疮出血等。苡仁粥健脾和胃、利水消肿、清热排脓,适应于老年性浮肿、脾虚腹泻、风湿痹痛、白带过多等。此外,
百合
粥、黄芪粥、葡萄粥、番茄粥、红枣粥、
牛肉
粥等,都各具特色,老年人可根据各自的具体情况,选而食...
体质虚弱
的人应当多
吃什么
食物?
答:
2、鹌鹑,肉鲜味美,营养丰富,除高蛋白外,还含有多种维生素及多种矿物质、卵磷脂及多种
人体
必需的氨基酸。鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,特别适合
中老年人
以及高血压和肥胖者食用。3、胡萝卜,它富含维生素A,具有突出的防癌、抗癌作用。常食胡萝卜可大大降低肺癌发病率。胡萝卜中还...
老年人吃什么补充营养
,对身体好?
答:
补气的药物可选用
人参
、黄芪、党参等。补气虚食品:
牛肉
、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。气虚忌食物品:山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、芜菁(大头菜)、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶;忌食或少食:...
七十岁左右的
老年人
一般
吃什么
样的
补品
比较好
答:
推荐吃点蜂蜜、蜂王浆等天然产品,或者红枣、枸杞等食品。如果体质比较虚,贫血,怕冷,则建议吃枣花蜜,枣花蜜一般呈棕色,不易结晶,而且有较浓的枣味。枣花蜜有很好的补气血的效果,不过属于温性蜂蜜,不要吃的太急,以免上火。枣花蜜对治疗便秘效果不明显,但是对气血两亏、
体虚
、贫血、手脚容易冰凉...
体质虚弱吃什么补品好
答:
身体虚弱的人可以适当吃一些
西洋参
和阿胶,西洋参具有补中益气的作用,能够让人体免疫力以及抗病能力都增强,而阿胶则可以起到养气补血的保健效果。对于身体虚弱的人来说,平时还可以适当多吃一些海参、银耳以及燕窝等滋补类食品。海参能够为人体补充大量的优质蛋白,而银耳与燕窝则可以为人体滋阴润燥。身体...
中老年人吃什么
调理身体效果最好?
答:
是
中老年人
滋补保健食品。对食欲不振、疲劳感强、遗精、盗汗、多梦、
体虚
缺乏勃起力度者有
较好
疗效。松子含有油脂可滋养肌肤,使皮肤细腻柔润。 麻雀蛋——麻雀蛋 含有丰富优质蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、维生素 A、维生素 D、维生素 B1、维生素 B2、铁 、磷、钙等。中医认为:麻雀蛋味甘、咸,性温,具有滋补精血、...
体虚
的
中老年人吃什么补品
比较好?
答:
吃燕窝吧,燕窝对
中老年人
的功效还是不错的。我爸妈偶尔就会去楼下苏门至品燕窝去
吃吃
燕窝
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
增强老年人体质的补品
八十岁老人体虚补品
老年人身体无力吃什么好
老年人身体瘦弱吃什么补品好
中老年人体虚怎么食补
老人病后体虚无力吃什么补品
老年人没精神吃什么补品
老人身体没力气吃什么补品好
老年身体虚弱吃什么好