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不饿也要按时吃饭吗
虽然
不饿
但是到
吃饭
的饭点该不该吃饭?
答:
虽然不饿但是到了吃饭的饭点还吃要吃饭的
,因为如果到了饭点不吃饭的话可能过一段时间就饿了,那时候再吃饭的话对肠胃不好,而且只有一天三餐按时吃才能有个好身体。
明明
不饿
,到吃饭的时间应该
吃饭吗
?为什么呢?
答:
虽然不饿,但是到吃饭的时间也应该吃
,如果等到感觉饿的时候再吃饭,就会增加胃部负担,造成消化不良。
人不用
吃饭
,只有
不饿
就行。对吗?
答:
但是,
对于正常人来说,三餐需要定时进食,就算肚子不饿也需要补充足够的食物
,这样才能维持身体健康状态。如果在肚子不饿的时候就不吃饭,可能会因为营养缺乏而出现营养不良的情况,这样对身体健康不利。平时生活中如果经常不按时吃饭,很有可能会导致肠胃道功能受损。因为想要保持身体健康,一日三餐需要定时...
人到底是应该按点
吃饭
,还是应该饿了再吃,
不饿
不吃?
答:
应该按时按点的吃饭
,否则让自己的胃不知道何时休息、何时工作,导致胃病。
吃
过早饭到中午
不饿
可以不吃午餐吗?下午要上班,只有中午有时间...
答:
吃过早饭到了中午即使肚子
不饿也要吃饭
。因为下午你还有工作要做,也没有时间吃饭,到了午饭时间就得吃饭,即使你感觉不到饿,但是肚子里面空空如也了,胃里面也没有东西这时候就需要补充能量。否则的话,下午你没有精力,低血糖可能还会发生危险,更重要的是你的胃部由于里面空空如也胃壁之间会相互摩,...
明明
不饿
,到吃饭的时间应该
吃饭吗
?
答:
早餐一定要吃哦,不仅要吃,
还要吃
好。建议早一点起床,先喝杯温热的水,适当活动活动身体,身体机能活跃起来了,自然就有
饥饿
感了。 我二十几岁的时候,曾经有几年
不吃
早餐,不吃早餐的时候,似乎午餐也没胃口,后来,提前半小时起床,吃上早餐后,中午反倒有了饥饿感。 如果刚开始早餐实在吃不下,可以把水果和青菜温水打...
不饿
的时候
吃饭
对身体是否有好处??
答:
我不知道你的
不饿
是什么概念。如果是正常
吃饭
时间。吃饭是有好处的。就是一日三餐。比如我早上起来就不饿。但是我还是会吃早餐。如果不饿,你可以少吃点。但是不要不吃。如果不是你习惯的吃饭时间你就不
需要
强迫你自己。这些时候吃对身体不好。如果你老乱
吃东西
就容易造成胃动力不足 ...
你认为
吃饭
是按规定时间吃好还是等肚子
饿
了吃好?
答:
为平均体型设置,稍微偏离的人会不舒服,但也能凑活。如果不考虑其他因素的话,我认为应该是按生理需求
吃
更合适。你看婴儿就是没有固定的饮食时间的,都是饿了就吃,
不饿
就不吃。而日后的饮食习惯也都是硬生生的给练出来的,而且看灵长类动物其他的动物基本上也是没有固定的饮食时间的。
饿了就
吃
不饿
就不吃行吗
答:
不行,这样是不正确的饮食习惯,如果想要有一个好身体,一个好身材的话,一定
要按时吃饭
,如果
不饿
可以吃一点蔬菜或是喝点粥,但是切忌不吃饭,如果吃的少,两餐中间饿了,可以吃点水果,这样还能补充人体所需要的营养。
晚上
不饿
可以不
吃饭吗
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