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不用油炸地三鲜的做法
地三鲜
(少油)
的做法
,地三鲜(少油)怎么做好吃
答:
地三鲜
(少油版)
的做法
步骤 1. 准备好所有的食材。2. 不粘锅少加一点油到入去皮切块的土豆煎至。3. 煎至土豆两面微黄已熟关火 4. 炒锅到油烧热倒入切块的茄子翻炒。5. 把茄子炒至表皮起皱变软在爆香葱姜蒜。6. 倒入土豆继续翻炒片刻。7. 加入酱油,盐,糖继续翻炒。8. 加少许清水翻炒...
地三鲜不用油炸
最简单
做法
答:
地三鲜不用油炸
最简单
做法
:主料:茄子300克;土豆300克;青椒200克。辅料:生抽适量;食用油适量;老抽适量;生粉适量。1.把茄子切成连刀块。2.把土豆去皮后切成连刀块。3.把青椒内的籽去除,洗净后切块,起油锅倒入青椒。4.炒至青椒表面起皮,然后取出待用。5.再入油锅,倒入茄子,炒至茄子有七...
地三鲜怎么做好吃,少油
地三鲜的
家常
做法
视频时间 00:32
地三鲜的
家常
做法不油炸
答:
地三鲜菜做法如下1土豆,茄子洗净去皮,
葱姜蒜切碎备用2将茄子,土豆,辣椒均切成大小一致的滚刀块3分别将土豆和茄子入热油锅炸至微黄取出备用4锅内留少许热油爆香葱姜末
,加入生抽,糖,盐,味精,少许。3待到茄子腌出水,用清水漂洗掉锈水,挤出过多的水分,不要挤太干注你可以将处理好的茄子用微...
地三鲜不用油炸
最简单
做法
答:
地三鲜不用油炸
最简单
做法
如下:主料:土豆1个、柿子椒1个、茄子1个。辅料:酱油1茶匙、鸡精1/2茶匙、葱姜蒜适量、白糖1/2茶匙、白胡椒粉适量、洋葱粉适量、蚝油1茶匙、食盐1克、鸡汤1汤匙、淀粉1/2茶匙、培根碎1勺。步骤:1、土豆、茄子切片,柿子椒用手掰片。2、将切好的土豆和茄子喷上一点油...
地三鲜不用油炸
最简单
做法
答:
6. 翻炒地三鲜:将锅中倒入少量油,放入葱姜蒜末腥炒,炒至香味四溢时放入之前准备好的土豆泥和茄子泥,混合均匀后加入适量水、盐、酱油、白砂糖,翻炒均匀,最后加入一点水淀粉勾芡,再加入炒好的青椒丝,最后再大火翻炒一分钟即可。这样的
地三鲜不用油炸
,简单易学,而且更为健康,营养丰富,口感也...
不用油炸地三鲜的做法
答:
1、茄子洗净去皮,切滚刀块,青红椒洗净,切块,土豆洗净去皮,切滚刀块,锅中加适量水,土豆冷水下锅(这样水开后,土豆就差不多熟了)。2、水开后,加少量白醋,把茄子倒进去,茄子稍微煮一下就可以,时间久了就煮黏糊了,把青红椒倒进去,稍微烫一下就行,时间不要煮久了。3、把煮好的
地三
...
地三鲜
怎么做?
答:
地三鲜
菜
做法
如下:1、土豆,茄子洗净去皮,葱姜蒜切碎备用。2、将茄子,土豆,辣椒均切成大小一致的滚刀块。3、分别将土豆和茄子入热油锅炸至微黄取出备用。4、锅内留少许热油爆香葱姜末,加入生抽,糖,盐,味精,少许湿淀粉兑成汁,后加入主料翻炒均匀后加入蒜末出锅即可。
不用油炸地三鲜的做法
答:
方法/步骤:1、土豆茄子切滚刀块,青椒去籽掰块,蒜葱切好备用。2、锅里放凉水,下土豆块,大火煮。3、水滚开后下茄子块,煮两分钟,水里滴点白醋。4、两分钟后,捞出茄子土豆,分盘装,茄子基本都会浮在水面上,比较好分。5、土豆沥干水分,茄子过凉水,找一个大平盘,把土豆茄子平铺上去,微波...
茄子
的做法
大全家常
不用油炸
答:
茄子是一种营养丰富、口感细腻的食材,可以制作成各种美味的菜肴。而且在烹调茄子时,我们并不一定非得油炸,以下就是一些
不用油炸的
茄子
做法
。1.
地三鲜
材料:茄子 2个;番茄 1个;土豆 1个;青椒 1个;红椒 1个;葱姜蒜适量;盐、生抽适量 做法:1. 茄子去皮切块,用开水焯一下备用;2. 番茄...
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