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三步上篮怎么开始算第一步
关于
3步上篮
何时
开始计算
步数
答:
所谓三步就是上篮篮球出手前最后的三步,
第一步就是持球点前那一步,第二步是持球点后的第一步,第三步是第二步完了再跨一步上篮
。当把球抱住后,也就是说把球拿到手上不再运球的那一步起就开始计算步数,如果三步走完后球没有投出或传出则算走步违例。
篮球
三步上篮
规定?
答:
篮球012步新规是移动中的球员接住球或结束运球的时候如果恰好有一只脚正接触地面,这就算第0步,也就是不算起步,那么球员下一次触及地面的那只脚或双脚被确立为
第一步
并用以确定中枢脚,这时就是第一步,然后在
上篮
时可以再迈第二步。还有一种情况是接球后,右脚正接触地面,这一步称为“0步”,...
三步上篮第一步
从何时算起?请高手教我!
答:
如果在运动状态下是你以左脚为中枢,
当球在空中由手控制并形成握球状态时,你右脚踏出,左脚移动的第一步开始算
。如果你是在静止状态下持接球状态,为中枢的左脚移动视为走步。
三步上篮
到底是走几步?我要标准答案
答:
三步上篮 第一步:
1、左脚在地(注意:右脚腾空中
,三步上篮不能从双脚都落地的状态开始,基本都是走步。)2、合球 3、左脚腾空(1、2两点可以互换,并不一定是左脚在地,也可右脚,按照个人习惯)第二步:1、右脚落地(此为中枢脚)2、左脚再落地(注意:如果在1和2中间有腾空动作,就不符合规...
三步上篮是从合球后算
还是启动时算
答:
三步上篮是从合球后算
。运动员双手或者单手合球后起动脚
第一次接触地面开始算作三步篮启动
,也是三步篮第一步,再合球后第三步落地前球应该出手,否则视为走步,合球时双脚同时落地可都作为中枢脚,单脚落地先落地脚为中枢脚,启动运球时也应注意走步问题的出现。三步上篮技巧 上篮之前,要把身体重心...
三步上篮
是哪三步
答:
(1)
第一步
:运球后跳起(双脚跳起离地)接球单脚落地,此时落地的脚为中枢脚。运球后跳起是运球后的
三步上篮
,双脚跳起离地是接住传球后三步上篮。(2)第二步:跳起中枢脚后非中枢脚(一脚)落地。(3)第三步:跳起非中枢脚(一脚)后球出手后落回地面。三步上篮的动作要领:一大二小三高...
三步上篮
,到底应该走几步?
如何
定义走步?
答:
第一步就是持球点前那一步
,第二步是持球点后的第一步,第三步是第二步完了再跨一步上篮。这就是所谓的标准的三步上篮。篮球规则对带球走是这样定义的:当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。判断是否走步(带球走)首先要判断运动员的中枢脚...
三步上篮
是触球
开始算第一步
,还是球最后弹起第一步
答:
是以你触球时双脚的状态来算的!假设你双脚离地 或者 都接触地面就不
算是第一步
(你的左右脚都可以移动作为第一步) 如果正在迈步则算(离地的脚已算作第一步,另一脚移动就算是第二步)
三步上篮怎样
才
算开始
的
第一步
?
答:
最直接双手抱球的时候只能传球或者入篮,还有就是散步
上篮
。要不就算犯规。
篮球中
怎样
才算走
一步
?
答:
篮球允许走步最多的就是
三步上篮
,具体流程如下:你抱住篮球不动,此时你双脚在地,此时一步不算。然后你抱住球
开始
向篮筐方向跑动,跨出
第一步
(左右脚都可以),接着第二步,第三步的时候球一定要出手(上篮或者投球出去都可以)。不允许你走完第三步的时候篮球还在手里,否则就判定为走步。你抬起...
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