右腿膝盖磨损 弯曲的时候经常会响 运动的时候很痛 现在该怎么办答:回答:问题分析: 你膝盖弯曲会有响声而且会疼痛,这考虑是你有膝关节损伤的症状,或者有关节炎,关节肿痛现象,这多与外伤,膝盖运动过剧烈导致的骨骼损伤有关的。 意见建议: 你最好现在停止剧烈运动,对膝盖用跌打药酒,或者是红花油擦拭来治疗,平时多做按摩推拿,等膝盖好转以后也不要立马剧烈运动,不然还会复发...
膝盖一弯就会疼答:膝关节疼痛可以采用适当的体能锻炼减轻缓解:1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,体质好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量.2,坚持做屈蹲站立动作,每天早晚各一次,每次根据自己的体力座30-100次,开始时膝关节软可用手扶着扶手或稳固的椅子靠背,桌子边,循序渐进,由少到多,由有扶手到放开扶手...
膝盖弯曲时疼怎么办答:指导意见: 治疗从提高免疫系统和滋补肝肾着手全面调理,配合调和脾胃.佣 《寻 ※牯风 ※膏》去风通络,活血散寒, 3.物理治疗 理疗一般可用热疗,如热水浴,水盆浴或淋浴,矿泉温泉浴等,以增加局部血液循环,使肌肉放松,减轻疼痛,有利于关节活动,保持正常功能 西安世界园艺博览会中的天津展园呈现高12米的...