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一碗瘦肉汤粉的卡路里
减肥要避开的7种食物
答:
坚持以精细蛋白质作为主食的话, 你就会多摄入一倍
的卡路里
。肉类是蛋白质的主要来源,只有75克的肉也能提供将近300卡路里,其卡路里一半是来源于脂肪。选择
瘦肉
蛋白吧,包括鱼和豆类,它们含有的卡路里大量减少。沙拉酱 许多沙拉酱的标签为“低脂”和“无油!”但是,制造商经常更换这些产品中的脂肪和糖,...
汤粉
怎么做才好吃?
答:
1、米粉用温水浸泡软,猪肉肥瘦分开切片,
瘦肉
用少许盐、鸡粉、酱油、淀粉搅拌腌制片刻。2、金针菇去掉头部,清洗干净捞起。3、番茄去皮切片,肉丸洗净切刀花。4、热锅,下肥肉煸炒出油。5、加入番茄翻炒片刻。6、炒至出沙。7、加入2碗清水煮开。8、倒入肉丸。9、加入瘦肉。10、倒入泡软的米粉丝,...
一晚
汤粉
有多少利润
答:
一斤粉2块到2块五,一斤可煮2到3碗,一份卖6块,放点
瘦肉
。除去其他,
一碗
至少能纯赚1块吧?
怎么做
瘦肉汤粉
答:
1、用料:瘦肉3两,河粉2斤,香芹菜一棵,葱花2根,蒜蓉3颗,生菜一棵,姜片3片。2、瘦肉切薄片,加油,盐,酱油,生粉,蒜蓉腌制半小时。3、开水煮
瘦肉汤
大概滚个3分钟,这是汤底。4、再煮锅开水烫河粉,烫好了捞上碗,生菜烫好摆边上,把葱花和芹菜撒上,再加入瘦肉汤。5、粉本来就是熟的...
瘦肉汤粉
做法图解
答:
1、食材:河粉 500克,白菜 2片
瘦肉
200克,盐 适量,花生油 适量。2、白菜洗净;瘦肉切片备用。3、锅内倒入约河粉2倍的水,烧开。4、放入瘦肉。5、水再次开时放入青菜。6、放入花生油和盐。7、最后放入河粉,煮至沸腾即可出锅。
瘦肉汤粉的
做法,瘦肉汤粉怎么做好吃,瘦肉汤粉
答:
步骤 1.准备
瘦肉
切片用生粉,盐,胡椒粉拌均匀腌制过夜。2.准备干米粉。3.用水泡浸变软。4.煮锅热水将米粉煮熟。5.将煮熟的米粉按个人所需吃的份量放入小碗,6.准备青菜和酸菜。7.小煮锅烧开水加入适量的盐,鸡精,生抽调味然后放入青菜和酸菜。8.最后将腌制好的瘦肉放入煮熟。9.将煮好的汤淋上...
瘦肉汤粉
怎样做法
答:
将米粉加在汤里即可,牛骨高汤材料:牛脊柱1200克、牛腱1块、葱1根、姜1块、作法:牛脊柱、牛腱放入滚水中烫3分钟,捞起、放入锅内,并加入其它材料,黄豆芽600克、玉米3根、大白菜1200克 用小火熬煮即可
瘦肉汤粉
怎样做法
答:
1.先把
瘦肉
用生粉腌一下;2.把水煮开,放点姜丝;3.把粉放进开水中;4.按个人的口味放调料;5.水开了把腌制过的瘦肉放进去,大火煮熟;6.最后放点葱花(小葱,切细点);7.出锅,享受一下自己的劳动成果。
江西朋友吃
汤粉的
时候总放醋,真的有那么好吃吗?
答:
1、江西汤粉准备的材料有:江西米粉、200克
瘦肉
、一个鸡蛋、青菜几颗、大蒜几瓣、生姜一小块、一小把葱、辣椒粉、花生米即可 调料:食用油、食用盐、鸡精、麻辣鲜、蚝油、味精、酱油、2、江西
汤粉的
具体操作流程:1.先将锅刷洗干净后,加入清水放入江西米粉用雄雄烈火烧开煮沸8至10分钟即可,捞出...
汤粉的
汤底是用什么材料熬制的?
答:
2.腌肉粉: 先把
瘦肉
,及各种要腌制的肉片切成薄片,再加入皇大圣品牌腌肉粉,油等调料。腌制半小时可用。肉鲜嫩,爽滑,肉弹。 3.蒜头油粉: 用调和油烧热加入干葱头末,蒜头末,炸到金黄色。最后再加入皇大圣品牌蒜头油粉。即成蒜头油。增香去腥味 4.制作
汤粉
: ①烫粉,用大桶烧开一桶清水,用过滤捞放入米粉,烫...
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