66问答网
所有问题
当前搜索:
一日三餐吃什么最省钱
每天
吃什么
才能尽可能节约开支?
答:
如果只考虑节约开支的话,
那就吃馒头或米饭配咸菜或便宜蔬菜
。
1,自己蒸上一大锅馒头或米饭
。2,买上几个大辣菜头咸菜,越咸越好。3,到菜市场买最便宜的菜,快下市的时候再去,便宜。实在不行,就参考下传销组织的菜单,他们已经把节约开支做到了极致。
每天
吃什么
才能尽可能节约开支?
答:
2.补充蛋白质和营养的神器:鸡蛋鸡蛋是个好东西
,很多素食主义者其实靠鸡蛋来补充每天必要的蛋白质营养,鸡蛋现在价格比较贵大约在5元/斤左右,你可以赶超市早场去买,一般9:30前都有3.5元一斤的特价鸡蛋,跟好大爷大娘们排队!每斤鸡蛋一般是8个左右,我们为了完成轻体力劳动,一天吃两个好了,这样...
想节约钱
一日三餐吃什么
好一些
答:
午饭可以适当的吃些蛋类或肉食
,为身体考虑,肉类还是每天都要吃的。
晚饭,米饭,吃些素菜,少荤食或不吃
,既利于建行又能节约。不妨自己在阳台种植一些蔬菜,又节约又环保无污染
每天
吃什么
才能尽可能节约开支?
答:
奶制品还可以,选择一些肉类,蛋类,蔬菜坚果等等
,如果你想要省钱,又健康,那么每天都可以吃
鸡蛋
,这样就可以让你保证充足的养分,因为鸡蛋中的各种营养元素含量跟身体非常接近,所以每天吃鸡蛋,具有能让你既省钱又身体健康。
最省钱
的
一日三餐
方法?
答:
个人觉得最省钱的方法,
就是早餐吃得超级饱、中午可以吃得少一点、晚餐集中火力一直吃到饱,就可以让你晚上不会饿肚子了
。因为只要晚上吃得饱,那麼早上喝五百cc的冰热水,就可以快速排除宿便,不止可以快速减肥,而且你也不会觉得晚上想吃泡面宵夜之类的东西了。
怎么吃好,
一日三餐最
便宜最简单的吃法
视频时间 00:29
方便,营养,便宜的
一日三餐
该
吃什么
?
答:
早上吃馒头,荞麦的,小麦的都行,再喝杯豆浆 中午吃米饭,肉类,豆类,蔬菜搭配吃,不一定要每
餐
都齐全,但是不宜饱餐饿顿或者吃快餐 晚上吃点清淡的,比如说粥啊,面粉类的啊 其实中国人吃饭有一个很大的误区:首先对于上班族来说早上赶时间上班要么不吃要么就狼吞虎咽或者吃了很多不健康食品,...
怎么吃好,
一日三餐最
便宜最简单的吃法
答:
早餐 两片面包 或一个馒头 或者一张饼 配西红柿 或一杯牛奶 中午 米饭配土豆 或者茄子 晚上就喝点
鸡蛋
汤 吃面食或者米饭 但是要注意 少吃!这样不仅有营养 而且还最便宜的!一天补了一个鸡蛋补蛋白质了 土豆 茄子是最有营养的 西红柿也是最有营养的 而且这些个东西是最便宜的 ...
怎么吃好,
一日三餐最
便宜最简单的吃法
答:
早餐 两片面包 或一个馒头 或者一张饼 配西红柿 或一杯牛奶 中午 米饭配土豆 或者茄子 晚上就喝点
鸡蛋
汤 吃面食或者米饭 但是要注意 少吃!这样不仅有营养 而且还最便宜的!一天补了一个鸡蛋补蛋白质了 土豆 茄子是最有营养的 西红柿也是最有营养的 而且这些个东西是最便宜的 ...
减脂
一日三餐吃什么
?
答:
碳水我喜欢吃小块儿的蒸红薯。或者蒸土豆。或者一个玉米。或者一小碗米饭。任选一种。下午茶,一个苹果,配一杯绿茶,浓度不宜过高。一小把大概30克的各种干果仁儿。推荐买那种配好的杂拌果仁儿。晚餐,一个苹果,一盒250毫升脱脂牛奶。我这个食谱,累计减重80斤,脂肪从最高49,降到29。效果可以说...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
穷的时候吃啥最省钱
一天十块钱怎么吃三餐
低成本食堂菜谱600例
十块钱买什么菜吃一天
10元以内简单的菜谱
10元搞定三餐
一天吃什么最省钱
一日三餐怎么吃才省钱呢
吃啥菜便宜又好吃能吃饱