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一个煎饼的热量
一个煎饼的热量
是多少
答:
一个煎饼的热量是100大卡
。一般情况下,每一百克煎饼中所含有的热量大约为300大卡左右,而一个煎饼的重量大约为30g左右,所以一个煎饼的热量约为100大卡。煎饼,是我国北方地区传统主食之一,起源于山东。煎饼在我国的分布地区很广,主要集中在山东临沂、济南、莱芜、泰安、枣庄、淄博、济宁、菏泽、日照、...
煎饼的热量
答:
面饼热量:375大卡/100g 可以大致计算一个煎饼的热量:375*70/100+80*20/100+144*50/100 =
350.5大卡
。
煎饼的热量
是多少?
答:
100克的煎饼里面包含热量336大卡
、碳水化合物83克、蛋白质7.6克、纤维素9克、脂肪0.7克等。与同等克重的米饭相比较,煎饼的热量确实比较高,米饭仅仅是116大卡。当然不同的煎饼因为材料的不同,热量也会有所不一样,但是总的来说,它的热量都会与上面的数据相差不远。煎饼的热量其实是比较高的,同...
一个煎饼
多少大卡?
答:
由于每一个煎饼大小有差别,
不加薄脆的话大约在150g左右
,其中鸡蛋60克,15克蔬菜,80克左右的面饼。鸡蛋热量:144大卡/100g 蔬菜热量:平均80大卡/100g 面饼热量:375大卡/100g 可以大致计算一个煎饼的热量:(144/100)*60+(80/100)*15+(375/100)*80=398大卡 ...
煎饼记的
煎饼热量
答:
234大卡。因为煎饼记的煎饼主要是粗粮制成的,为117大卡/100g,热量不是很高,煎饼记的煎饼一张200克,所以
煎饼热量
有234大卡。煎饼记是华中地区颇具人气的知名煎饼连锁品牌,主打西式口味煎饼,以现场传统手作工艺、食材考究、品种繁多等特点深受大众消费者喜爱。
一张
煎饼的热量
大概是多少呢 一张煎饼的热量
答:
1、一个100克的煎饼含有的热量为336大卡
,其中所含有的脂肪大约为0.7克。一张小的煎饼大概是80克,里面含有的热量为269大卡,需要我们打篮球48分钟才能将这些热量消耗掉。2、煎饼中的蛋白质、氨基酸和维生素的含量比较丰富,适量的吃一些煎饼可以增加饱腹感。3、但是需要注意,煎饼的质地比较坚韧,摄入...
煎饼的热量
答:
煎饼的热量
:一般来说每100克的煎饼里面包含热量大约325大卡。煎饼的热量是比较高的,因为煎饼中的含水量比较低,而且主要的成分是粗粮,含有的淀粉是比较多的,所以煎饼的热量是比较高的,吃过之后会有一种饱腹感,平时吃时可以在煎饼中加入鸡蛋等高蛋白质食物,使煎饼更有营养。一般来说每100克的煎饼...
一张山东干
煎饼的热量
答:
含有
热量
180大卡上下,属于一种高热量的食物。摄入身体之内可以迅速的增加饱腹感,为新陈代谢提供丰富的能量。但是吃多之后这些热量会在体内转变成脂肪,非常容易的肥胖现象。而且手工
煎饼的
质地比较粗,其中的膳食纤维,摄入过量之后可能会刺激胃肠道,所以不建议吃的特别多。
一张
煎饼的热量
是多少?
答:
每100克
煎饼
含有340大卡
的热量
。煎饼属于中国常见的一种面食。主要是用玉米面或者是粉面制作而成的一种粗粮食品,热量比较高,每100克煎饼含有340大卡左右的热量,营养价值比较丰富。其中因为制作的原料不同,所以营养价值略有波动,一般煎饼之中都含有非常丰富的纤维素、蛋白质、氨基酸、钙离子等多种成分,...
一个煎饼的热量
是多少?
答:
煎饼的热量
为336千卡/100克,而同为主食的大米饭只有116千卡/100克,馒头则为223千卡/100克,相较之下,煎饼确实热量超高啊!传统的煎饼是小麦经水充分泡开后,碾磨成糊状,摊烙在鏊子上成圆形而成,旧时多由粗粮制作,现多用细面和水调成面糊制作。烙成饼后水分少较干燥,形态似牛皮,可厚可薄,...
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